西兰花炒鸡肉能不能吃

一、西兰花炒鸡肉能不能吃

西兰花应该单炒。其它是可以一起的。然后炒好的了， 一起放那就行的了。

二、西兰花和鸡胸肉一定要吃水煮的才有用么？味道非常淡能不能用橄榄油下去炒一下好入口一些呢？本人健身中

用不着这么苛刻，你又不是为了健美比赛

三、西兰花香菇炒鸡肉的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

西兰花    

香菇    

鸡胸肉    

盐    

淀粉    

白胡椒    

料酒    

鸡精    

西兰花香菇炒鸡肉的做法  

四、西兰花鸡肉的做法，西兰花鸡肉怎么做好吃，西兰

食材

主料

西兰花

300g

鸡腿肉

100g

辅料

蒜瓣

2片

小辣椒

2个

盐

适量

油

适量

生抽

少许

料酒

少许

步骤

1.西兰花剪小朵洗净备用。

2.鸡肉洗净，调入适量生抽，料酒腌制。

3.准备好蒜片和小辣椒。

4.水烧开，调入少许盐，放入西兰花焯烫。

5.热油锅，爆香蒜片和小辣椒，放入鸡肉炒熟。

6.西兰花回锅翻炒，调入适量盐，鸡精调味即可盛出享用。

五、西兰花蘑菇鸡肉球的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

鸡胸肉    300克    

蘑菇    8个    

西兰花    3小朵    

彩椒    1/2只    

鸡蛋    1只    

盐    一勺    

黑胡椒    适量    

西兰花蘑菇鸡肉球的做法  

六、健身完 除了健身粉 能推荐一下餐单吗？ 鸡胸肉炒西兰花加白饭可以吗。 上网见很多健身的弄好一盒盒，

健身粉不推荐使用的，粗纤维食品，植物蛋白都是很好的呀，