金盏花+枸杞泡水喝有什么好处？

金盏花+枸杞泡水喝有什么好处？

     【枸杞子】含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。

1：枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

2：枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。

3：枸杞子适合所有人使用，用眼过度、老人更是不多的选择。

【金盏菊】又名金盏花，金盏菊的抗二氧化硫能力很强，对氰化物及硫化氢也有一定抗性，为优良抗污花卉，也是春季花坛的主要花盆。

1、胃寒痛：金盏菊鲜根50―100克，水或酒水煎服。

2、疝气：金盏菊鲜根100―200克，酒、水煎服。

3、肠风便血：金盏菊鲜花10朵，酌加冰糖。水煎服。

适宜搭配： 金盏菊适合单泡，适宜搭配绿茶。

泡法喝法： 金盏菊的手山泡法及喝法介绍：金盏花茶是以一大匙的干燥金盏菊花瓣冲泡而成，焖约3-5分钟即可首携，金黄色的茶映衬着漂浮的金黄花瓣，清香袅袅，饮来甘中微苦，可加蜂蜜调味。

【建议】单独喝枸杞水就好了，但是需要长期坚持，5-10棵枸杞子泡水喝，可以反复冲泡，最后一定者薯伏要把枸杞子吃掉，不喜欢吃也要吞掉，这样才能起到你需要护眼名目的功效。一天不用太多。食用100克左右就可以了，需要注意的是，有酒味的枸杞已经变质，不可食用。

金银花是清热解毒的，

枸杞是有补血，明目的

泡水喝不错

金盏菊富含多种维圆裤稿生素，尤其是维生素A和维生素C，几乎各部位都可以橘孝食用，具有药用价值。其花瓣有美容之功能，花含纯樱类胡萝卜素、番茄烃、蝴蝶梅黄素、玉红黄质、挥发油、树脂、黏液质、苹果酸等。

枸杞，滋补肝肾，益精明目。

金盏花果实含丰富的维生素A，搜者可预防色素沉淀、增游轮进皮肤光泽与弹世磨薯性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病，如血管病变及癌症，更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。金桔亦含维生素P，是维护血管健康的重要营养素，能强化微血管弹性，可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。

枸杞子为茄科植物宁夏枸杞Lycium barbarum L. 的干燥成熟果实。其味甘、性平具有补肝益肾之功效，《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。枸杞子服用方便，可入药、嚼服、泡酒。但外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。每天用枸杞子泡白水，能清热解毒生津明目，不仅保健而且绝对能够减掉油脂。 泡水枸杞子食用可以提高皮肤吸收氧分的能力、保肝功能、补肾功能、降血糖、抗肝损伤、延缓衰老作用、对增加免疫功能的影响、抗脂肪肝作用、抗疲劳作很多作用。

金盏菊的功效与作用是什么 金盏菊有什么功效与作用

金盏菊又名金盏花，为菊科金盏菊属植物。金盏菊植株矮生，花朵密集，花色鲜艳夺目，花期又长，是早春园林和城市中最常见的草本花卉。金盏菊不仅可供人们观赏，还可用作中药，那么金盏菊的功效与作用是什么呢?下面就跟随花卉大全来了解一下中药金盏菊的功效与作用。

金盏菊的功效与作用：

金盏菊性甘、清湿热、能清凉火气。具有止痛、促进伤口愈合的功效，有助治疗胃痛及胃溃疡，消炎、杀菌、促进血液循环，解经痛，在重感冒时饮用可利尿、退烧。富含矿物质磷和维生素C，治失眠，降低焦虑和神经衰弱。视力保护、淋巴腺炎、肠机能养护/养肝明目，养颜美容，解毒消炎。可以减轻经期的疼痛，缓解经痛，刺激胆汁分泌，分解脂肪，建议女性不妨多加饮用。对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效。治疗消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效。保护消化系统，增强肝脏功能，并可以治疗痔疮。饮用金盏菊茶，能发汗、利尿、清湿热。而它的花还能制成沙拉，或用于烹调以增加色香味。金盏菊外用也是功效强大的药草，外用是很好的杀菌剂，以治疗皮肤的疾病及创伤为主，具有消炎、杀菌抗霉、收敛、防溃烂的效果，并减轻晒伤、烧烫伤等。平时用来蒸脸、药草浴或手足浴，可促进肌肤的清洁柔软。

1、金盏菊的功效与作用：养颜美容功效

金盏菊果实含丰富的维生素A，可预防色素枣乱弊沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病，如血管病变及癌症，更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。

2、金盏菊的功效与作用：保护视力功效

3、金盏菊的功效与作用：解毒消炎等功效

金盏菊的功效与作用是理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。适宜胸闷郁结，不思饮食，或伤食饱满，醉酒口渴之人食用;适宜急慢性气管炎，肝炎，胆囊炎，高血压，直管硬化者食用。脾弱气虚之人不宜多食，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齿龈肿痛者忌食。

金盏菊的功效与作用

不少花友都种了金盏菊，听说金盏菊可以泡茶，也不知道金盏菊的功效与作用，本文就来告诉花友金盏菊的食用方法以及金盏菊的功效与作用，让花友心中有数。

我们先来说说金盏菊的功效与作用：

金盏菊富含陪此矿物质磷和维生素C，对焦虑和神经衰弱有缓解作用，还可以缓解经痛，刺激胆汁分泌，分解脂肪，养肝明目，发汗、凳族利尿、清湿热等非常适合女性饮用(与其他菊花茶作用类似)，当然还有其他作用这里我们就不一一说明了，下面我们来看金盏菊茶的泡法：

金盏菊茶的泡法很简单：将金盏菊放入杯或壶中，加入开水，闷泡3～5分钟，加蜂蜜调味即可，当然也可以直接放2-3多在茶杯中当茶叶(不可过量)

备注：金盏菊需用干品，不可用鲜花朵泡茶;在《*辞典》记录中显示，金盏菊的花朵可晒干备用。

昙花的功效与作用是什么？

夏秋之季，昙花盛开，多数人只待花开时赏其美颜，却不知，花谢后更有美味可品。取刚凋谢的昙花数朵由花瓣中间分开，除去花药花粉用清水洗净，连同长长的筒状花萼撕开切段；选上好鲜脊肉切丝或薄片，加少许盐、香油及淀粉调匀备用；取葱白二支切段入热油爆香，倒入脊肉丝爆抄至半熟，加昙花用旺火翻抄一、二分钟，放盐调味即可起锅。由于昙花富含粘液汁，要特别注意掌握火候与时间，过头了，鲜美之味大减唉。诱人的芳香随着袅袅升腾的热气直钻鼻孔，迫不急待夹上一口，昙花滑爽柔嫩，清鲜甜美，颊齿留香；脊肉丝汲昙 花之精华，鲜甜滑嫩，清香可口。尽管没有半点味精味素，却味鲜得有过之而无不及。

昙花的功效与作用：

有了这昙花，什么昙花肉丝汤、昙花鸡蛋汤、昙花面线、昙花干煲排骨汤清鲜美味样样手到擒来，保你在炎炎夏日胃口大开。更可贵的是，这美味还是夏秋难得的清咽利喉润肺之佳品。祖国医学认为，昙花具润喉、降血压、治咳嗽等功效，民间就有一味偏方冰糖炖昙花，润喉止咳止喘。因而，对有咳嗽、气喘、血压高之人来说，更是一道清鲜有助益的食物。

昙花不但有欣赏价值，而且有药用价值，把它摘下来晒干备用或是和肉类品炒着吃，据《中药大辞典》介绍，昙花的花冲泡冰糖口服，有清肺热，止咳化痰的功效，主治肺结核病。

具有软便去毒、清热疗喘的功效、主治大肠热症、便秘便血、肿疮、肺炎、痰中有血丝、哮喘等症。花具有强健的功效，兼治高血压及血脂肪过高等。用法：可煮水或炖赤肉服食，也可用鲜品导制调蜂蜜饮服。炖赤肉通常加米酒，与清水各半；或调加生地。淮山及决明子共享。

迷迭香茶有什么功效与作用呢？

迷迭香花的功效与作用一：

能增强脑部的功能，能消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现象，减少头皮屑的产生。

迷迭香茶的功效与作用二：

具有刺激神经系统运作，改善记忆衰退现象的功效，有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。

迷迭香花茶的功效与作用三：

具有美容功效，经常饮用迷迭香茶可以减少皱纹的产生，去除斑纹。

迷迭香茶的功效与作用四：

促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，具有减肥的功效。

此外，常喝迷迭香茶还可以舒缓头昏晕眩及紧张性头痛，可以让人产生活力。

最后附上迷迭香的花语：迷迭香被定义为爱情、忠贞和友谊的象征，而它的花语则是回忆，拭去回忆的忧伤「你给我的承诺我不会忘记，请你永远留住对我的爱，思念我、回想我」。