痛风可以吃瓜子吗

一、痛风可以吃瓜子吗

病情分析：痛风可以吃瓜子

意见建议：痛风是人体嘌呤代谢异常所致的一组综合征，高尿酸血症是其病变发展中的一个阶段。根据发病原因，可将其分为原发性痛风和继发性痛风两种类型。痛风应首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤，也应该少吃 。水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤，是可以吃的。 瓜子的嘌呤含量较低，痛风患者可以吃瓜子，但不宜过量。否则容易致血脂升高。 樊荣强—山西省临汾市中医院 内科 医师

二、白瓜子是不是高嘌呤食物？

你好，瓜子属于高嘌呤类食物，可以增加血液中血尿酸的含量。患有痛风的人不建议食用。每天要多饮水，每天饮水量2000毫升以上。

三、痛风病人能吃瓜子吗？

病情分析： 瓜子的嘌呤含量较低，痛风患者可以吃瓜子，但不宜过量。否则容易致血脂升高。并且不要在夜间吃瓜子。因为人体夜间水分补充不足，痛风本身往往爱在夜间发病，也是因为人体在夜间的水分补充不足，造成血尿酸升高而夜半发病。

四、尿酸高，还能吃吊瓜子吗

坚果是没有问题的。 痛风患者饮食要荤素搭配，忌吃富含嘌呤的(它们在体内转换成尿酸)食物。 禁忌食物包括：动物内脏如肝、肾、脑、肠等；某些鱼类如沙丁鱼和虾、蟹等；过多的肉类(特别是牛、羊肉)；过多的豆类，蘑菇、花椰菜。 再就是保持精神愉快，避免精神刺激；避免过度劳累；防止受寒、受潮，防止关节损伤及外伤等。

五、尿酸高吃南瓜子有没有问题？

每100克南瓜子的嘌呤含量是61毫克，属于低中嘌呤食物。高尿酸血症和痛风患者都可以适量吃一些，不会提高尿酸水平。