核桃中间的夹层有什么功效吗

核桃中间的夹层有什么功效吗

核桃夹心木，也称核桃分心木，是一种平时很常见的生活中随手可得的中药材。具有很好的保健身体的作用，补肾益精、补血活血等等，对于失眠也有一定要的预防保健作用，所以，如果家里有核桃，不妨在吃核桃后，将分心木保存起来泡水喝。

核桃分心木，也叫核桃夹、核桃隔，是指在核桃内分隔核桃肉的夹层膜，很多时候我们在剥核桃后会把这层夹膜扔掉，是因为很多人并不知道核桃夹心木也是一种药材，也有很高的药物价值。那么，这种核桃夹心木究竟有什么药用价值呢?现在我们就来认识一下它的功效与作用。便于大家收集后对症服用。

一、补肾固肾

核桃分心木最主要的药用价值就是有补肾益肾的作用，平时多用分心木泡水喝，喝上一段时间之后，会有很好的补肾作用，对遗尿遗精、尿频尿急以及腰酸乏力有很好的治疗保健效果。但是需要喝上一段时间，短期内的效果不是很显著的。

二、补血活血

长期用核桃分心木泡水喝，还有补血活血的作用，对于身体保健功效很好。

三、治疗肾炎

分心木如果与黄酒按照一定的比例搭配煎煮，还有治疗肾炎的作用，但是需要问过中医之后再行尝试，自己不要盲目进行，以免比例不当出现副作用。

四、健脾

医书记载，分心木有健脾固肾作用，所以脾胃不好的人，不妨平时多喝一些分心木泡的水，有病治病，无病防身也是很不错的。

五、治疗失眠

如果晚上有失眠的情况，但是又不愿意用药怕有副作用的，可以用核桃夹心木泡水，睡觉前喝两杯，喝一段时间之后，一般情况下，失眠状况会有改善。

总之，核桃分心木并不是什么名贵稀奇的药材，它在我们生活中随处可见、随手可得，如果想要保健身体，不妨在吃核桃后将分心木攒集下来，平时可以泡泡水喝，简单又方便，效果虽然没有吃药快，但是长期喝起来效果也会有，而且平时用于健预防也是很不错的。

核桃中间的夹层叫做分心木，在中医上也属于药材。分心木泡水喝可以舒筋活络，清热去火，同事今天还打算去药房把它磨成粉，直接冲服呢！

核桃中间的夹层硬皮又叫分心木，在中医上也属于药物。分心木泡水喝可以舒筋活络，清热去火，对失眠也有一定帮助。

核桃是我们很熟悉的一种干果，核桃仁含有丰富的营养成分，其中包括大量的蛋白质，碳水化合物，各种微量元素和其他维生素。核桃它可以用作高血压和动脉硬化患者的补品，有益于大脑的营养补充。核桃不仅是最好的补大脑食物，也是神经衰弱的调理佳品。那么，核桃夹层的功效与作用是什么?



营养价值



核桃生食营养损失最少，在收获季节不经干燥取得的鲜核桃仁更是美味。目前，吃鲜核桃仁在发达国家比较普遍。有关科技开发中心正在攻克鲜核桃仁的加工保鲜技术，相信在不久的将来，全国的消费者就能随时随地吃到营养美味的鲜核桃仁了。关于核桃仁的食用量，一般认为每天吃5～6个核桃，约20～30克核桃仁为宜;吃得过多，会生痰、恶心。此外，阴虚火旺者、大便溏泄者、吐血者、出鼻血者应少食或禁食核桃仁。



科学家们发现，每100克核桃肉中含有20.97个单位的抗氧化物质，它比柑桔高出20倍，菠菜的抗氧化成份为0.98个单位，胡萝卜为0.04个单位，西红柿为0.31个单位。

科学家们认为，人吸收了核桃的抗氧化物质，可使肌体免受很多疾病的侵害。迄今为止，人们已知道经常吃核桃可以减少血液中胆固醇的含量，并减少患心血管疾病的可能性。

1、核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素。每100克中含蛋白质15.4克，脂肪63克，碳水化物10.7克，钙108毫克，磷329毫克，铁3.2毫克，硫胺素0.32毫克，核黄素0.11毫克，尼克酸1.0毫克。脂肪中含亚油酸多，营养价值较高，此外，还含有丰富的维生素B、E。

2、核桃含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。核桃中还含有特殊的维生素成分，不但不升高胆固醇，还能减少肠道对胆固醇的吸收，适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用。

3、核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发，及具有防治头发过早变白和脱落的功能。

4、核桃仁还含有多种人体需要的微量元素，是中成药的重要辅料，有顺气补血，止咳化痰，润肺补肾等功能。当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力

夹心木的功效是什么？

中南大学湘雅医院中西医结合科主任医师胡随瑜：核桃分心木、核桃肉在中医里都是补肾、固肾的佳品，因此，用分心木泡酒，应该是有一定的补肾作用的。分心木中既有缩合鞣质，也有水解鞣质，鞣质含量达到3％～10％，可以补肾固肾，缓解遗精、滑泄、尿频、尿多、腰酸等症状。

分心木还有一定的活血补血功效，女性经期不正常、白带过多、尿血以及冬天手脚冰凉，都可以试试用分心木泡水，早晚各一杯，有一定的改善作用。

扩展资料

老年人腰椎和膝关节容易发生退行性改变，腰酸腿痛，长期用分心木泡水喝，也能有缓解和康复作用。对于有长期失眠习惯的人，每天用3克分心木泡水，早晚各一杯，特别是晚上睡觉前一小时喝，对缓解失眠有特效。

因此，分心木泡酒可以适当调理尿频、尿多、腰酸等症状。分心木泡酒的方式适合有一定酒量的人，对于没有酒量的人来说，最好是将核桃分心木打成粉，每次用温开水冲服。胃肠道消化不好的人，则建议用分心木泡水喝。

参考资料来源：人民网-分心木泡酒缓解尿频

具有较强的补肾、固精和活血、补血的功效、还可以治疗尿急、尿频和腰酸痛等症。

日常生活中，大多数人吃核桃的时候，敲开核桃，取出核桃仁，顺手就把核桃外壳和分心木当废物丢弃了，殊不知那分心木是个宝，有很好的保健功效，千万别丢弃。对于女性月经不正常、白带、尿血、崩漏等也都有一定效果。因为有活血、补血的功效。

扩展资料：

注意事项：

过敏的人慎用：分心木喝了之后如果发现胸闷恶心，腹胀问题可以暂停服用，可能对分心木这种药物产生一定的国民反应，等症状消失了还可以适当的喝点。

药性相同药材不能同用：分心木不能喝同功效作用的药材一块服用，否则会产生很大的反胃问题，严重的不利于身体健康。

参考资料来源：人民网-分心木泡酒缓解尿频

核桃分心木的功效有哪些？