豆浆和大枣放一块吃对身体是补血,和降低血脂的身体好.
做红枣豆浆好喝的要求:主料:黄豆50克、红枣10个辅料:清水
耗时:半小时
功效:安神、补脾胃、导滞
方法:
将黄豆泡好,黄豆要泡一夜最好。
把红枣去核、洗净、切成小丁。
准备好清水,最好是用温水。
把所有材料窢梗促妓讵幻存潍担璃都加入豆浆机里。
开起,五谷豆浆功能键,约20分钟就会自动跳停了。
完成后,倒进杯子里即可。
可以一起吃的。
红枣枸杞豆浆
配料:干黄豆60克、红枣15克、枸杞10克
制法:将泡好的黄豆洗净,红枣去核洗净,枸杞洗净,装入“全营养星”豆浆机网罩内1/2~2/3,杯体内加入适量清水,启动机器后十几分钟自动熬熟即可饮用。
益处:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养,对心血管疾病患者有一定的益处,增强人体免疫功能。
单纯用黄豆做豆汁就原汁原味比较好,如果做各种糊加红枣味道就非常美了。
好的啊,店里卖的就有红枣豆浆啊。红枣补血,豆浆可以美容。
红枣枸杞豆浆
配料:干黄豆60克、红枣15克、枸杞10克
制法:将泡好的黄豆洗净,红枣去核洗净,枸杞洗净,装入“全营养星”豆浆机网罩内1/2~2/3,杯体内加入适量清水,启动机器后十几分钟自动熬熟即可饮用。
益处:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养,对心血管疾病患者有一定的益处,增强人体免疫功能。
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