星巴克一pump是多少

就是一泵的意思。pump―糖浆瓶子上有个泵，按一下就是1pump，4P就是4下糖浆。

星巴克的糖浆是用泵做单位的，一泵约为7.5毫升，一般中杯焦糖拿铁就是三泵糖，每升级一个杯型就增加一泵，而抹茶粉自带甜味，中杯用二泵就行了。

一般星巴克的大杯饮料，加4个pump的糖浆，中杯是3个pump。1个pump大约是20kcal，5g左右的糖。再加上奶油、糖粒，一杯太妃榛果拿铁的糖很容易就超过WHO的建议值。

1泵是约为7.5ml，像香草拿铁，小杯加3泵，中杯加4泵，大杯加5泵。 如果要换算成重量的话，我觉得糖浆味道不同，密度也不同，所以很难有标准，比如一泵摩卡糖浆绝对比一泵香草糖浆重。

星巴克标准配方是中杯2P、大杯3P、超大杯4P，举个例子你点了大杯的香草拿铁，想要更甜一些，收银员就会在你的杯子上备注：4P，比原配方多1P香草糖浆。