尿酸高的人可以吃面吗

可以的

尿酸高不能吃的东西（其中没有面条）：

1、避免辛辣食物。过分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平显着高于不食辛辣食物者，故应避免食用辛辣味浓烈的食物。

2、少吃豆类。少吃豆类和含铁质高量的食物。多食蔬菜水果等素食，不饮酒。

3、动物内脏。如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠（含嘌呤高）。

4、海鲜、贝壳类水产等：因为这些食物富含多糖，高蛋白质等，这些会加重肾脏分解的负担，尿酸增高，所以不宜多吃。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d62a6059252dd42a155b32d70c3b5bb5c9eab87ftarget=_blanktitle=点击查看大图class=ikqb_img_alink>/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d62a6059252dd42a155b32d70c3b5bb5c9eab87f?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_autoesrc=/>

扩展资料：

1、少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

2、大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。

3、少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。

4、禁酒。酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。

参考资料来源：/sd.people.com.cn/n2/2017/1226/c17.htmltarget=_blanktitle=人民网-尿酸高不能吃什么？日常保健做好十件事>人民网-尿酸高不能吃什么？日常保健做好十件事

可以啊，别吃太多就行。尿酸的来源是食物中的嘌呤，基本上平时吃的东西都有，就是含量多少的问题。面食中的嘌呤不多，所以适量食用是没有问题的。