我觉得很好的!这款加美利娜荠蓝籽油我吃了已经有两年了,反正吃起来很香。Canada Golden生产的芥蓝籽油的油籽100%来源于加拿大的萨斯喀彻温省,这里土地肥沃,充裕的阳光滋养,耐受干旱,所以油籽生长得很好。而且在萨斯喀彻温省收获后通过物理冷榨的工艺压成荠蓝籽油,它是从对视频安全超级严格的加拿大本土种植到加工,原装进口的产品,所以完全不用担心质量问题。另外,还荣幸拿到了2018食品展的TOP10产品――BEST OIL(最佳食用油)的奖项,所以更加印证了加美利娜黄金荠蓝籽油的满满实力,因为你完全不用担心因为质量问题而不敢买CanadaGolden加美利娜荠蓝籽油。。你可以采纳我的建议,不懂的可以继续追问哦
吃芥蓝的好处主要体现在以下几个方面: 1.芥蓝中胡萝卜素、维生素C含量很高,远远超过了菠菜和苋菜等被人们普遍认为维生素C含量高的蔬菜。 2.芥蓝中含有丰富的硫代葡萄糖苷,它的降解产物叫萝卜硫素,是迄今为止所发现的蔬菜中最强有力的抗癌成分,经常食用还有降低胆固醇、软化血管、预防心脏病的功能。 3.从中医的角度来讲,芥蓝味甘、性辛,有利水化痰、解毒祛风的作用。
用料
芥蓝 适量
大蒜 2小瓣
生抽 1匙
淀粉 1/2匙
水 4匙
糖 1/2匙
蚝油 适量
蚝油芥蓝的做法
蚝油芥蓝的材料:
嫩芥蓝200公克,A.蚝油2大匙,酱油1小匙,白砂糖1小匙,米酒1小匙,水100c.c.,B.盐少许,太白粉水适量,香油1大匙
蚝油芥蓝的做法:
1.芥蓝洗净。
2.取一大锅将半锅水﹝份量外﹞煮开,放入少许盐,再放入芥蓝烫熟后捞起沥干并整齐排至盘中备用。
3.将调味料A的所有材料煮滚,淋上调匀的太白粉水芶芡,再加入香油拌匀。
4.将作法3的淋酱淋在作法2的芥蓝上即可。
紫甘蓝营养分析:
紫甘蓝以紫红色的叶球供食用,营养丰富,尤以丰富的维生素C、较多的维生素E和维生素B族,以及丰富的花青素甙和纤维素等,备受人们的欢迎。
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