痛风患者能不能吃豆制品？为什么？

一、痛风患者能不能吃豆制品？为什么？

痛风不能吃豆子，因为多吃豆子会使尿酸水平升高，使痛风加重。痛风患者应避免食用各种动物内脏、肉汤、各种肉类、骨髓、海鱼（尤其是凤尾鱼、沙丁鱼等）、虾、蟹、海带；各种豆类（尤其是豌豆）、花生、菠菜、花椰菜、蘑菇、糙米、精米、全麦片等，都应禁止。痛风病人可以吃豆制品。痛风患者可以吃豆制品，但痛风患者应尽量少吃，因为大豆含有一种蛋白质，除了其他酶以外，还会产生半胱氨酸，损害动脉中的细胞，导致胆固醇和甘油三酯在动脉壁上堆积，不能正常释放。

痛风患者可以吃一些豆制品，只要少量摄入，一般没有大问题，因为豆制品虽然属于高蛋白食品，其嘌呤含量却不如鲜豆高，相对来说，豆制品的嘌呤含量并不高，属于低嘌呤食品。在这种情况下，痛风患者适当吃少量的豆制品，一般影响不大，但也不能过量，因为豆制品本身也含有一定的嘌呤。果患者的血尿酸水平较高，这种情况就不适合吃豆制品。如果病人的血尿酸水平相对稳定，没有那么高，吃少量的也没有什么影响。

对于痛风患者来说，需要严格控制饮食，尽量少吃或不吃嘌呤含量高的食物。如动物内脏、海鲜、啤酒等，这类食物含嘌呤高，会增加患者血液中尿酸的浓度，使痛风频繁发作。而豆制品属于低嘌呤食物，如果适当少量地吃一些，一般影响不大，对患者没有特殊影响。

研究表明，痛风病人可以吃豆制品。虽然大豆中的嘌呤含量很高，但大豆加工品中的嘌呤含量并不像大家想象的那么高。事实上，大豆在加工过程中会被浸泡在水中，很大一部分嘌呤会溶解在水中，对于更复杂的加工过程来说，嘌呤的损失会更严重。豆腐和豆浆是含嘌呤最少的豆制品，所以对于痛风患者来说，吃豆腐豆浆等豆制品问题不大。

不可以；因为豆类属于名副其实的高嘌呤食材，从干大豆的营养成分上来看，每百克干大豆的嘌呤含量能够达到190mg ，吃豆制品会对身体产生危害，会加重痛风。

不可以吃豆制品，因为在豆制品当中也有很多酸性的物质，吃了之后就有可能会刺激到骨头，最终会导致痛风的症状加重。

豆制品也属于高嘌呤食品，也是尽量少吃的，如果实在想吃，间隔也要拉长，吃完最好多喝水帮助排泄尿酸。

是的。因为豆制品的嘌呤含量是比较高的，这个东西摄入的太多的话，会让痛风患者的身体非常的不舒服。

二、我今天去医院检查说我尿酸高是怎么回事

尿酸是一个体内代谢的废物，主要是因为嘌呤代谢障碍有关。需要注意饮食，要低盐低脂低胆固醇低嘌呤饮食，应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。再就是多喝水和适当的运动。

痛风

三、尿酸高吃什么可以降尿酸？

降尿酸可以分为食疗及药物治疗。

一、食疗：

1、多吃蔬菜：能够降低尿酸的蔬菜很多，也很常见，比如茄子、黄瓜、西红柿、玉米、紫菜头、胡萝卜、芹菜、茄子、冬瓜、土豆、山芋、莴苣、葱头、白菜、南瓜等。

2、多吃水果：比如常见的水果有苹果、梨子、葡萄、芦柑、猕猴桃、梨、樱桃、橙子等。

3、多饮水：每日饮水摄入量不少于2000ml，有助于尿酸排泄。

4、不宜多吃的食品：很多食品富含嘌呤，食用后导致高尿酸，比如啤酒、海产品、动物内脏、浓汤、火锅汤。

二、药物治疗：

还可以使用降尿酸药品，比如非布司他、苯溴马隆、碳酸氢钠等，具体用药在专科医生指导下使用。

吃什么可以降尿酸？

1、芹菜。芹菜里面含有极少的嘌呤，而且有消肿利尿、降血压的作用。如果患者出现痛风发作，就很适合吃芹菜了。

2、猕猴桃。猕猴桃里面还有丰富的维生素C，而且含有碱性物质，可以促进尿酸溶解。此外，猕猴桃里面含有钾元素，可以促进尿酸排出体外。

3、牛奶。牛奶里面还有丰富的蛋白质，并且嘌呤含量很低。此外，牛奶里面还有钾元素，可以促进尿酸的排泄。牛奶以低脂奶为主，避免摄入过多的脂肪。

4、土豆。土豆里面也是含有比较多的钾，可以帮助排出体内的废物和尿酸，而且土豆里面含有的蛋白质容易被人体吸收。

平时多吃粗粮，蔬菜，水果，鸡蛋，牛奶， 格氏乳杆菌，不要喝酒，不要吃牛羊肉，不要吃海鲜，不要吃动物肝脏。以及注意保持良好生活习惯，不要熬夜，适量运动。

吃药可以治好的