皮肤暴晒后发红怎么办？

有的人群因为天生的皮肤敏感，不能受到外界的刺激，很容易过敏，所以也会就会很苦恼敏感肌肤用什么护肤品?其实要要以天然的成分为主，产品中不能有过多的酒精防腐剂就没什么大问题。下面就由小编为大家推荐一些适合敏感肌的护肤品。

杜克加强版色素修复凝胶

帮助均匀肤色，抑制皮肤新的黑色素生成。凝胶的成分非常温和，敏感肌也可以用，对于发炎和泛红的肌肤有着很好的缓解作用。

素见修护乳

推荐榜第一名！这款素见修护乳被很多杂志评为最受欢迎的一款平价修护精华！这个成分竟然有20多种天然植物精华，一般产品也就三四种，所以对皮肤发红、瘙痒脱皮，红血丝，痘痘痘印效果都特别好。基本用完一个月后皮肤会变得又嫩又光滑！居家必备的一款修护乳，值得入手。

YANHEE祛痘膏

在洁面之后将少量祛痘霜擦在痘痘上，刚涂在痘痘上的时候，会有一点点的刺痛感，药膏不用涂太多，薄薄的一层就够了,每天早晚洁面后使用就可以咯~

蜜能修护眼霜

这款是最值得推荐的眼霜了。很多美妆博主和化妆师都推荐过这个。蜜能采用的是国际一线化妆品品牌的供应商和成熟配方，主打高性价比，价格真的很美丽。对于我这种追求优质低价的是大爱啦~眼部各种问题，真的是可以轻松解决啦~如果你缺少一只好的眼霜，相信我你会爱上它的。

JM 水光蜂蜜面膜

韩国面膜精华液多的一款，而且孕妇和敏感肌都可以用，面膜纸很薄很透，很服帖，用过之后会很黏，皮肤摸上去真的不一样了，很柔软细腻。

First Aid Beauty急救修复面霜

里面含有燕麦乳木果油以及镇定的桉树油，能缓解季节变化及化妆不当的发痒，皮屑。这个用起来要先在手心轻轻打圈发热，再按压上脸，第二天脸软软的，化妆会很服帖，冬天必备款。

是敏感肌肤要怎么保养：要保证皮肤吸收充足的水份，避免炎热引起的皮肤干燥。保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。多摄取维生素A、C及E等一定要平时注意防晒，尽量用凉水洗脸，不要频繁去角质，护肤品别乱用。还有就是睡眠了。早睡早起皮肤会好很多。虽然。自己做不到。但是。就是知道 。

停用所有功能性护肤品，不化妆，使用敏感性肌肤适用的护肤品。选择*鲁济-真颜分子-舒缓霜*（掏保上有），性质温和，对皮肤没有刺激，还可以为皮肤补水和营养，修护受损皮肤组织。

护肤品根据季节换。前提是如果你冬夏皮肤状态差别很大的话。。比如冬天太干夏天太油换季时又敏感之类的。。注意休息，保证每天水果蔬菜的量，少吃辛辣油腻，多喝水，保持运动习惯（每周至少两次半小时以上运动）。其实这才是最重要的。。很多东西都是由内而外的。。内部调理好了，外部问题自然就少。。

过敏患者脸部过敏后，要使用*真颜分子-舒缓霜*（掏保上有）及时清除过敏症状，以免加剧过敏症状，良好的生活习惯也对调理皮肤过敏有很大的好处，过敏患者远离烟酒、不熬夜、保证良好的睡眠时间；过敏患者不吃辛辣食品，饮食清淡营养，多加锻炼身体，增加过敏体质抵抗力；过敏患者平时勤洗头发、勤洗勤换衣物等能接触过敏肌肤的物品，以免刺激过敏皮肤。

你好！需要一些方法，希望以下的回答能够帮助你了！

无论什么类型的肌肤，在修复时首先要补充水分。只有充足地补充水分，才能降低肌肤的敏感度，加强肌肤的抵抗能力。同时，也不要忘了佐以面膜的呵护。也只有在肌肤修护后，才可以考虑美白等其它护理程序。

除使用防晒品外，还要戴帽打伞，有帽檐的帽子与阳伞可遮挡部分紫外线，还可以带一小瓶喷雾，方便随时补充水分，为肌肤保持湿润舒适。

暴晒 5分钟

症状：皮肤有些微微发红

分析：只是表皮被阳光轻微灼伤

灼伤程度：★☆☆☆☆

SOS紧急修护：用凉水洗洗，或喷上些补水喷雾，状况马上可以得到缓解。

暴晒 30分钟

症状：皮肤发红或发痒

分析：皮肤被阳光灼伤，甚至出现敏感现象。

灼伤程度：★★☆☆☆

SOS紧急修护：哪儿的皮肤发热、发红就在哪儿喷上补水喷雾，或涂抹晒后修护乳液。

暴晒 120分钟

症状：皮肤通红，脸上出现片片晒疹

灼伤程度：★★★☆☆

SOS紧急修护：冷却→补水→退红

1. 可在脸上、唇上喷些补水喷雾，帮助皮肤降温。

2. 毛巾在冷水中浸泡冷敷局部15-20分钟，冷却被晒红的皮肤。

小窍门：将西瓜皮捣烂冰镇后敷在晒红的肌肤上，不仅补水镇定，退红的效果也不错。

贴心提示：

1. 千万不要用热水洗脸，这咐会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却，达到消热退红的作用。

2. 暂停去角质的工作：晒后的肌肤很脆弱，即使是轻柔的去角质也会给肌肤“雪上加霜”，可以先让肌肤放松镇静，一周后再考虑去角质的护理。

暴晒 240分钟

症状：外出游玩或游泳很容易出现大面积灼伤，甚至晒出小水疱

灼伤程度：★★★★☆

SOS紧急修护：冷却补水→镇静舒缓

1. 冰水冷敷，冰块冰镇，使灼伤的皮肤迅速冷却；拍上些爽肤水，为肌肤迅速补水；涂抹晒后修护乳液，舒缓被灼伤的皮肤。

2. 第二天可使用含有薰衣草、锦葵、甘菊、金缕梅、金盏花等天然镇静舒缓成分的产品，不仅可达到镇静舒缓的作用，还能防止肌肤因缺水而出现老化现象。

贴心提示：

1. 如果皮肤出现水肿现象，就不能再使用香皂及化妆品；情况严重时要停用一切产品。

2. 晒伤的皮肤会明显缺水，要及时大量地补水保湿才行。

3. 勿用含果酸成分的产品。有些果酸产品会出现轻微的脱皮现象，而新生皮肤暴露在外，很容易受到再次灼伤。

暴晒 480分钟

症状：烈日炎炎的时节外出郊游时常容易造成全身被阳光灼伤的情况。胳膊、肩背等身体皮肤被晒得发红发热，甚至出现脱皮现象。

灼伤程度：★★★★★

SOS紧急修护：全身迅速冷却→局部冰镇冷却→DIY治疗→镇静舒缓→全身补水 1. 用绿茶泡水洗澡，让全身的皮肤立即冷却下来；如果有可能最好在水中加上一小瓶“十滴水”，迅速为皮肤防暑降温。

2. 将冰块放进塑料袋里再用毛巾包住，冰敷发红发热的部位。

3. 可将芦荟捣成黏糊状，敷在发红的肌肤上，舒缓刺痛、脱皮、发痒现象。

4. 大量喝水为身体补充水分，最好喝些鲜榨果汁，补充维生素C。

5. 第二天洗澡可将5-10滴薰衣草植物精油滴入偏凉的洗澡水中，全身浸泡20分钟，舒缓晒伤的皮肤。

6. 洗澡后要全身涂抹晒后修护乳液，并轻轻按摩，为灼伤的皮肤补充水分。如雅顿、水芝澳、佰草集、薇姿、理肤泉等品牌都有专门用于晒后退红、补水、舒缓等针对性的产品。

肌肤受到紫外线的伤害，容易引起脱水，皮肤发红、发痒等情况。敏感性肌肤，选择以洋甘菊、芦荟、金缕梅、葡萄多酚等有效成分的保湿及抗敏产品调理。中干性肌肤，先补充水分，再选择以水包油类，甘油、玫瑰果油等专业保湿类产品，争取在短期内恢复肌肤的弹性及光泽。 希望能够对你有所帮助并采纳我的回答！~谢谢

在洗澡的时候，控制住水温，不要太高，不让会洗去皮肤的油脂，更快的蒸发肌肤水分，这样做对于过敏的人来说是一件坏死，会让皮肤更加的干燥，同时也会增加皮肤对毛衣的静电作用，引起皮肤不适。

要知道肌肤上有很多毛细孔，是需要呼吸的，一到夏天气温升高，人体内的热气也多，长长裤会阻碍毛孔散热气，所以在穿短裤的季节别遮掩，让肌肤透气吧。

它与代谢有很大关系，治疗时可以选择喻O霜，是从肌肤代谢入手，调节肌肤的免疫平衡，让肌肤实现正常代谢，使毛囊变得通畅无阻