艳山姜芳香怡人又养胃治便秘

一、艳山姜芳香怡人又养胃治便秘

艳山姜是一种比较常见的中药，它的药效也非常突出，而现在也常常被人们当做佐料来使用。艳山姜是南方人常会用到，它是的作用还是非常多，下面我们来具体详细了解，它具有哪些的功效和作用，能帮助我们治疗什么疾病，只有通过详细了解之后，才能明确它具有哪些的功效及作用，对我们身体有哪些好处。

一、艳山姜治疗便秘的功效作用

艳山姜的种类也分成几种，其中春砂的是品质比较好的那个，艳山姜可以帮助消化，在菜里面加入些许艳山姜不仅可以提香提鲜，还可以增加食欲。艳山姜能够通肠治疗便秘，便秘的人不妨多吃点艳山姜来调理身体，搭配高纤维素的食材更能增加治疗便秘问题。艳山姜还可以和蜂蜜混合着来喝，如果是便秘问题非常严重的人，不妨试试用这个方法来调理。

二、艳山姜开胃健脾的功效作用

艳山姜在很多医药典籍中都有记载，艳山姜对人的胃、肾都有好处，帮助恢复胃、肾的气息，改善胃部胀气的问题，调理胃部不适，健脾和胃。但凡身体胃部有腹胀，不想吃东西这样的问题就可以通过艳山姜来调理，有助于改善自己胃部的不适，解决不思饮食或者呕吐等病症。想要补气养颜的朋友不妨试试春艳山姜这个食材，搭配排骨来煲汤，调理身体最为合意。

以上这些都是关于艳山姜的功效以及常见的作用，大家都应该了解到，艳山姜不仅是可以食用，还具有非常大的药效，对人体的肠胃、肾都有很大的好处，能够有效的改善肠胃问题，解决肠胃不适。同时想要美容的人不妨可以试一试艳山姜也是可以起到调理身体的作用咯。

二、艳山姜有毒吗,为姜科山姜属植物 是无毒的其根茎和果实都可入药

艳山姜拥有宽大且美丽的斑纹叶子，十分优雅迷人，是一种非常优良的园林绿化植物。一般来说，漂亮的植物可能会带有毒性，那么艳山姜是否有毒呢？下面我们带着疑问一起了解下。

艳山姜有毒吗 艳山姜(学名:Alpinia zerumbet (Pers.) Burtt. et Smith)，又叫花叶良姜，斑纹月桃等。为姜科山姜属植物，是无毒的。其根茎和果实都可入药。具有温中燥湿，行气止痛，截疟之功效。常用于心腹冷痛，胸腹胀满，痰食积滞，消化不良，呕吐腹泻。

主要价值 1、绿化价值

花叶艳山姜叶片宽大，色彩绚丽迷人，是一种极好的观叶植物。衬托在蜡石下，给人生机盎然之感。种植在溪水旁或树荫下，又能给人回归自然、享受野趣的快乐。

2、食用价值

早期台湾原住民平埔族中的西拉雅及马卡道族人，用作包裹粽子，台湾南部居民亦称艳山姜为肉粽叶仔，同时亦有于枕垫传统糕@及麻薯 ，味道与竹叶不相似。嫩茎可作姜的替代品。另外，在四川泸州以及重庆与贵州部分地区，用艳山姜叶包裹黄耙。

3、制造编织品

台湾原住民排湾族及鲁凯族采用艳山姜的茎状叶鞘，于花期前采收晒干后，提取纤维以编织成绳索、置物蓝、盘、篓、凉席或草席等编织品，北方澳渔民则编织成大绳索以绑铁锚。

三、芡实的最佳食用方法是什么？

芡实是药食同源的中药，也就是既可以入药使用，也可以作为食物食用。作为食物食用可以将新鲜的芡实去壳以后煮汤食用，也可以把芡实蒸熟，晒干以后磨粉，做成芡实糕来食用。

芡实就是睡莲科水生植物的果实,可供食用也可作药用,营养价值极高。很多人不知道芡实怎么吃,其实芡实的吃法有很多。芡实是药食同源的中药，也就是既可以入药使用，也可以作为食物食用。作为食物食用可以将新鲜的芡实去壳以后煮汤食用，也可以把芡实蒸熟，晒干以后磨粉，做成芡实糕来食用。

芡实银耳粥：

材料：芡实(鸡头米)，银耳，无核红枣，糖桂花(或桂花)。

做法：1、干芡实提前8小时发泡好，用高压锅压20分钟；

2、干银耳洗净泡发后，撕成小朵，将银耳放中砂锅中跟芡实一起煮开，转小火煮30分钟；

3、无核红枣洗净，如果有核要先去掉，放入已经锅中继续煮20分钟；

4、待银耳煮至软糯，再煮2-3分钟即可；

5、吃的时候淋上少许糖桂花。

水鸭芡实汤

材料：水鸭2磅(900克左右)，薏仁40克，芡实40克，红枣3粒，姜5片，水1500ml，盐。

做法：1、水鸭洗净斩块后飞水，薏仁，芡实和红枣洗净;

2、烧锅油热后放入姜片和鸭肉大火煸炒2分钟左右;

3、将所有材料放入一锅，加入开水，大火烧开后撇去浮沫，然后转文火煲2小时即可。

四、艳山姜的栽培技术

⑴幼林抚育管理。种植前以水肥管理为主，促进幼苗生长。每年冬秋进行1次施肥，在株丛的上下或左右各挖1条深25-30厘米的沟，每丛放腐熟的有机肥5-10公斤和0.5-1.0公斤的三元复合肥。生长季每月宜追施1次清人粪尿。及时清除园内杂草，做到适时浇水。

⑵成林抚育管理。艳山姜一般定植后3年开始挂果，每丛产量可达1.5-2.5公斤，4-5年后单丛均产量可达5-15公斤。因此，这期间应做好水肥，控制密度扶壮工作。每年采收后，结合施肥对园地进行1次深翻和培土，每丛施腐熟有机肥10公斤。4月中旬开花时喷施1次硼肥或速效钾肥，有利挂果和提高产量，及时追施清粪水。但切忌用尿素进行追肥，否则将引起植株烧死。采收后应及时清除采果的植株，注意扶壮新长植株，控制好每丛株数，一般每丛保留40-60株即可。如果是高密种植,应隔丛挖出，以利园内通风透气，增加光照，利于幼株生长。 艳山姜叶片宽大，色彩绚丽迷人，是一种极好的观叶植物。衬托在蜡石下，给人生机盎然之感。种植在溪水旁或树荫下，又能给人回归自然、享受野趣的快乐。