一、在室内养哪种植物好
1.龟背竹：是天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质。
2.绿萝：这种生物中的高效空气净化器原产为墨西哥高原。由于它能同时净化空气中的苯、三氯乙烯和甲醛，因此非常适合摆放在新装修好的居室中。新铺的地板只是滋生有害物质的源头之一。
3.金心吊兰：可以清除空气中的有害物质，净化空气。
4.非洲茉莉：产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。可使人放松、有利于睡眠，还能提高工作效率。
5.滴水观音：有清除空气灰尘的功效。
6.金琥：昼夜吸收二氧化碳释放氧气的。且易成活。
7.绿叶吊兰：不择土壤，对光线要求不严。有极强的吸收有毒气体的功能有绿色净化器 之美称。
8.巴西铁：巴西铁又称香龙血树，可以清除空气中的有害物质。
9.散尾葵：它绿色的棕榈叶对二甲苯和甲醛有十分有效的净化作用。
10.桂花：可以清除空气中的有害物质。产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。
11.巴西龙骨：昼夜吸收二氧化碳释放氧气的。且易成活。
12.白掌：抑制人体呼出的废气如氨气和丙酮的专家。同时它也可以过滤空气中的苯、三氯乙烯和甲醛。它的高蒸发速度可以防止鼻粘膜干燥，使患病的可能性大大降低。
13.银皇后：以它独特的空气净化能力著称：空气中污染物的浓度越高，它越能发挥其净化能力!因此它非常适合通风条件不佳的阴暗房间。
14 常春藤：能有效抵制尼古丁中的致癌物质。通过叶片上的微小气孔，吸收有害物质，并将之转化为无害的糖份与氨基酸白掌：抑制人体呼出的废气如氨气和丙酮的专家。同时它也可以过滤空气中的苯、三氯乙烯和甲醛。它的高蒸发速度可以防止鼻粘膜干燥，使患病的可能性大大降低。
15.铁线蕨：每小时能吸收大约20微克的甲醛，因此被认为是最有效的生物净化器。成天与油漆、涂料打交道者，或者身边有喜好吸烟的人，应该在工作场所放至少一盆蕨类植物。另外，它还可以抑制电脑显示器和打印机中释放的二甲苯和甲苯。
16.鸭脚木：给吸烟家庭带来新鲜的空气。叶片可以从烟雾弥漫的空气中吸收尼古丁和其他有害物质，并通过光合作用将之转换为无害的植物自有的物质。另外，它每小时能把甲醛浓度降低大约9毫克。
17.千年木：叶片与根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，并将其分解为无毒物质。
18.黄金葛：黄金葛可以在其他室内植物无法适应的环境里工作。通过类似光合作用的过程，它可以把织物、墙面和烟雾中释放的有毒物质分解为植物自有的物质。
19.垂叶榕：叶片与根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，并将其分解为无毒物质。
20.米兰：天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质。淡淡的清香，雅气十足。
21. 芦荟：可以美容，净化空气，常绿芦荟有一定的吸收异味作用，作用时间较长。
二、有关室内的植物
建议在晚上把龙吐珠、一帆风顺,变色叶、葡萄莲、绿螺、独叶兰移除室内,放在阳台,如果不愿隔舍就留下君子兰,兰花, 兰类植物对净化空气有好处,有些植物在白天进行光和作用,吸收二氧化碳，释放氧气，而夜间进行呼吸作用，吸收氧气，释放二氧化碳,有与人争夺氧气之嫌, 特别提醒：切莫将居室当“花房”，各种花木摆放过多，室内通风有限，其空气的稀薄程度就会如在高原一般，尤其夜间大多数花卉会释放二氧化碳，吸收氧气，与人“争气”，而且夜间居室大多封闭，加上花盆里土壤、人体以及宠物呼吸的二氧化碳，会增加二氧化碳的浓度，引起人体缺氧，影响健康，反而起到相反的结果。
室内养花过多有害 〔来源：中国花卉报〕
住房改善后，人们总希望在居室里种些花草，改善室内生态环境。可专家指出，冬季室内养花并非越多越好。15平方米左右的居屋，只宜放2盆中型、大型植物，而小型植物可以放3、4盆，过多则有危害。
社会上流行室内不宜多养花草的说法，理由是植物要和人争夺氧气。上海植物园邬志星高级工程师告诉记者，这种说法比较片面。科学的居室养花应该对植物进行正确选择。花草白天能在阳光的照射下，进行光合作用，放出氧气，对人有益；但有的植物会在晚上吐出二氧化碳，对人体不利，有损健康。
邬志星表示，仙人掌类和多肉类植物的叶面气孔构造有特异性，在光合作用中形成的氧气到夜里才会释放，可以放在室内观赏。而对于晚上会释放二氧化碳的植物，应该在晚上把它们移到室外。
在室内养花要避开有毒的植物。比如黄杜鹃、含羞草、花叶万年青、虎刺梅（铁海棠）、马蹄莲、变叶树和夹竹桃等，如果这些植物种在室外，一般不触动或食用，可作观赏；而冬季常种的圣诞花，其叶汁有毒，应该小心
三、适合种在室内的植物?
建议种以下几种植物：
1.吊兰
2.绿萝
3.仙人掌、仙人球类的植物
具体有什么好处，你自己在百度百科上看看就知道了。