黑豆和黑黄豆是同一种。
黄豆和黑豆统称大豆。大咐团山豆含有大量的不饱和脂肪酸,多种微量元素及优质蛋白质。
大豆具有健脾益气衡中,润燥消水等作用。其含有多种对人体有益的元或腔素可以防衰老、防癌,缓解更年期等作用。
黄豆与黑豆的营养成分基本相同,但黑豆的滋阴补肾作用更强(黑豆塘虱汤是补肾佳品)。
是不是用开水烫了?
是不是温度太低?
要不就可能你买的黑豆是处理过的,建议不要吃了。以免危害到健康
黑豆和红小豆除了有大豆的主要成分蛋白质外,还具有特殊的保健功能。 红豆具有很高的药用和良好的保健作用,红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等,自古以来就为人们所关注,李时珍称红豆为心之谷。
如将红豆和鲤鱼煮汤食用,对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用,还能治疗肝硬化、肝腹水、补体虚;红豆与冬瓜同煮后的汤汁是全身水肿的食疗佳品;红豆与扁豆、薏仁同煮,可治疗腹泻。另外,红豆还可与中药同用,如红豆配连翘和当归煎汤,可治疗肝脓肿;红豆配以蒲公英、甘草煎汤,可治疗肠痛等。
黑豆是大豆得一种,含较丰富得蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素b1、b2、烟酸等营养物质,并含少量得大豆黄酮甙染料木苷。这两种物质均有雌激素样作用。黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素a及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。
黑豆味甘性平,入脾经、肾经。《本草纲目》中说:“黑豆入肾功多,故能治水、消肿下气。治风热而活血解毒。”黑豆有活血、利水、祛风、解毒之功效。可治疗水肿、胀满、风毒、脚气、黄疸浮肿、风痹筋挛、产后风痊、痈肿疮毒等症。黑豆可解百毒、下热气。善解五金、八石、百草诸毒及虫毒。将黑豆用水浸泡,捣碎成糊状,冲汤调服可解毒,外敷可散痈肿。将黑豆煮熟食用则利肠,炒熟食用则闭气。黑豆叶可治血淋及蛇咬。黑豆衣是清凉性滋养强壮药。能养血疏风,有解毒利尿、明目益精之功效。可治疗阴虚烦热、盗汗、眩晕、头痛、风痹等症。
用黑豆治病得验方有:
诸鱼中毒:黑豆50克,煮汁一碗,饮之即可解毒。
老人肾虚耳聋:取猪肉500克,黑豆100克,煮至烂熟。
黑豆又称:黑大豆,橹豆、乌豆、枝仔豆。
品种:有青仁黑豆、恒春黑豆
用途:为食用蔬菜,营养价值很高
型态:黑豆有矮性或蔓性,株高约40~80公分,根部含根瘤菌极多,叶互生,3出复叶,小叶卵形或椭圆形,花腋生,蝶形花冠,小花白色或紫色,种子的种皮黑色,子叶有黄色或绿色。
一般大超市或者大型粮油店都有卖。
黑豆是豆类中的一种,只是它的外表的一层皮是黑色的,它的营养成份大多与其它豆类都一样。
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