菠菜拌海米怎么做好吃

菠菜拌海米

材料

菠菜，海米，醋，香油，味精，盐

做法

1、菠菜洗净碧誉，放入热水中焯熟，捞起放入凉水中过一下然后沥干备用。

2、海米洗净后用开水泡。

3、泡好的海米切小丁然后将海米水倒入菠菜激晌中，加醋、香油、味明慧锋精、盐调拌均匀即可食用。

海米拌菠菜

色美味鲜，清淡适口。

〖主料〗虾米30克，菠菜500克，

〖调料〗盐3克，宽链醋10克，香油5克，味精2克

〖做法〗将虾米用水泡发洗净待用；嫩菠菜洗净，切成3厘米长的段，放入沸水锅内焯透，捞入凉开水内过凉，取出沥干水分；精盐、慎蚂孙味精、醋和物亮香油同放一碗内调成味汁。

2.菠菜放入盆内，撒上海米，浇入味汁，拌匀即成。