菠菜和豆腐皮一起吃了怎么办

菠菜和豆腐皮一起吃了怎么办

只要菠菜用困闷培开水焯过，与豆腐或豆皮一起炒菜或一起吃都是没有问题的放心好了。

即使是菠菜没有用开水焯过，只是偶尔一起吃一次汪唯也是不会有什么罩友不良影响的。

菠菜可以和豆腐皮一起吃吗

菠菜可以和豆腐皮一起吃

可以，凉拌好吃。菠菜择洗干净，焯水后过凉（用冷水浸泡一下）攥干水分切陆吵寸段；豆皮切丝也焯一下水，捞出过凉，花生米少许小火炸熟，这些都放入盆中备用，准备适量蒜泥放入碗中，放入少许盐、酱油、老醋、芝麻油，爱吃辣的可以放早肆侍适量辣椒油，搅拌均匀，倒入菠菜中，雹敬扮均，开吃，超级好吃。