喝黑豆粥能吃菠菜吗

喝黑豆粥能吃菠菜吗

喝黑豆粥最好少吃或者不吃菠菜，因为两者所含成分相克可能会导派迹致消化不良等不适反应。

黑豆含有大量的钙质，菠菜含有大量的草酸，会作用生成结石，偶尔吃一次高迅，可能只会消化不良，肚子不适，但是长期食用就可能造成结石症戚羡此状，所以尽量避免一起吃。

米饭里煮黑豆可以和菠菜一起吗

没问题。

黑豆与谈宴菠菜不会相克。

另外，黑豆不易煮熟煮迟侍亮烂，建议用黑码宽豆豆钱，压扁压裂的黑豆，易熟易烂，不用泡。

可以再百度“开锅就烂的豆钱”。

可以的，没问题。