人到了五十岁为什么总放屁？

确实，陈医生在门诊坐诊时候，也经常被人问及这样类似问题，医生，最近不知道怎么回事，老是放屁，以前从来没有这样过，这让我非常尴尬，有时候坐着车或者跟朋友一起吃饭，都控制不住自己，这是怎么回事呀？

首先，放屁是我们人正常的一种生理反应，这点无关于年龄，只要是正常的人就会放屁，只是多少的问题。

那一个人一天放屁放多少才算多呢？其实这点在很多人观念里面是没有概念的，甚至很多人认为我以前都是几天，甚至一星期才会放一次屁，这两天突然每天都放个五六个，就觉得这放屁放多了。

实际上这是错误的，医学上我们规定放屁次数多， 通常情况下指的是一个人一天放屁次数超过10次，我们才认为他放屁多了，10次以下都是正常的。 因为我们一个人一天放屁次数的多少跟我们最近的饮食、生活习惯等是有关的，比如你最近天天吃土豆、红薯以及面食等产气比较多的食物，那你这几天多放屁也是正常的，你想想体内的产气物质多了，不排出去那不是问题更大？正常排出去才是有利于我们 健康 的，还有的人喜欢做吞口水动作的，其实这也是会增加我们的放屁次数的，这主要是因为我们自身吃进去的空气太多引起的。

因此，人到了五十岁总放屁，应该 先考虑自己最近的饮食是否摄入过多甜食或淀粉类容易产气的食物，还有就是有无摄入空气过多 。

当然，如果大家饮食、生活跟以前一样规律，没有太大的改变，发现自己放屁次数就是多了，这时候确实应该考虑下胃肠道问题，看是否有消化不良、胃炎、肠炎以及胃肠动力功能紊乱等疾病，尤其是像50岁等上了年纪的人，这消化功能肯定不能年轻人比，更容易出现一些胃肠道疾病是正常的发展规律，而且 放屁次数的多少确实与我们一个人的消化功能强弱有很大的关系 ，当你消化不良的时候，你肠道内的细菌就发酵的更快，也就更容易产气，气多了，屁也就多了！

而且如果你已经上了45岁以上了，如果你之前从未做过或者最近没做过肠镜，建议还是做一个肠镜检查，毕竟45岁以上是肠癌的高发人群。

最后， 屁虽臭，多了肯定也不行，但是如果一个人老是没屁可放，那你是个问题，同样要往胃肠道方面去考虑 ！

屁是普通外科最关注的生理现象之一 ，我们每天查房都会问今天打屁了吗？我得女性病人总是很害羞，心里嘀咕为什么医生这么低俗，要问我放没放屁，有的患者甚至撒谎说没放屁。

其实， 放屁是术后判断患者胃肠功能恢复的一个重要现象。 术后患者放屁证明胃肠蠕动通常，功能开始恢复。所以，外科医生很喜欢听到患者说自己已经打屁了。

我们知道正常人是会放屁的，但有些情况下可以异常产屁。比如 吃了容易产气的食物 ，如番薯。我记得我的一个小学同桌就喜欢放番薯屁，那味道简直不能太臭了！每天上午放十几二十个番薯屁，我不忍伤害，直接举报给班主任老师。后来，班主任老师和同桌的家长谈话才知道原来他们家每天的早餐标配就是番薯！难怪同桌每天上午要放屁！

上图是容易产气的食物，请自行对照。

人到五十岁容易放屁，除了少吃容易产要当心一些疾病。

第一，肠道菌群紊乱 。正常人的肠道有千千万万个细菌生长，而这些细菌很多都有产气的功能。这也是为什么正常人也要放屁的原因之一。但是，如果五十岁人，屁一直很多，那么你得考虑是否肠道菌群失去平衡？比如不正规吃抗生素？比如有没有慢性的胃病和肠病？这些都可以导致肠道菌群紊乱，放屁增多。

第二，肠道肿瘤 。肠道的良性肿瘤比如息肉，或者结肠癌直肠癌等恶性肿瘤都可以导致放屁增多。但是这个一般还是很少见的！如果你实在不放心，做个肠镜看看嘛，五十岁了做一个比较放心！

总之，五十岁人总放屁，最常见的原因就是吃了太多容易产气的食物，其次才是得了一些疾病。先不吃产气看看，如果还不行赶紧上医院做检查！

人到了五十岁，为什么总放屁？

这个问题和年纪没有必然的关系，放屁是一件很正常的事情，我们每天都在放屁，如果不放屁，反而要比较担心了，因为不放屁，提示肠道有梗阻，气体排不出来，常见于大肠癌或者其他原因导致的肠梗阻。

如果放屁很多，总是放屁，有可能是什么原因呢？

（1）饮食因素

很多食物是产气性的食物，吃了之后，在胃肠道会被细菌分解，产生气体，这些气体就需要以屁的形式排出来，例如白萝卜，牛奶等奶制品，黄豆，豆浆等豆制品，土豆，红薯，韭菜等等。

（2）胃肠道疾病

胃肠道功能亢进，肠蠕动增加，也会导致放屁的次数增加。很多原因可以导致肠道蠕动增加，例如吃的东西不对，吃了一些生冷的食物，导致腹泻，着凉了，吃辣了，喝酒了，肠蠕动也会增加，还有一些全身性的疾病，也会导致肠道活动增加，例如甲亢。

（3）药物的影响

有一些药物，吃了之后，也可能会导致腹胀，气体增多，有可能导致放屁的次数增加，例如治疗便秘的药物乳果糖，可以引起胃肠胀气，恶性，呕吐或者腹泻。

总的来说，放屁次数增加并不是很严重的问题，先要从饮食上面找原因，首先看看自己吃的有没有问题。然后要看看有没有其他方面的问题，例如有没有腹泻，最近有没有吃什么药物，看看药物的副作用有没有腹胀，腹泻。

说起放屁估计大多数人不会觉得陌生，因为我们每个人几乎都放过屁。放屁其实很多时候是属于一种生理现象，因为我们的胃肠道里面有很多的细菌，在我们吃进去一些食物以后，细菌会分解这些食物从而产生一些气体，这些气体会随着肠道的蠕动不断往下运动，最终排出体外。一般情况下，我们每天排气的次数大约在5～10次，如果超出了这个次数，就需要注意是否存在一些疾病。今天我来分享一下引起排气增多的原因。

现实生活中很多人喜欢吃大蒜、洋葱、大葱等物质，这类物质本来就含有很多的硫化物，如果被人吃进去以后会产生很多屁，这种情况是正常的。可以通过不吃这些食物看看排气次数是否减少，如果减少就说明没有什么太大问题。

有的人吃饭的习惯不好，本来应该好好吃饭的，结果呢，吃饭的时候特别喜欢说话，而且还滔滔不绝的，另外还有一些人吃饭狼吞虎咽的，这些不好的喜欢都会使吃进去很多的气体，这些气体最终只能排出体外，也会造成放屁次数增多。

说到便秘引起放屁次数增多，估计会有很多人不理解，其实这个主要是因为吃进去的食物在胃肠道停留的时间太久了，会引起肠道内的细菌过度分解这些物质，也会产生很多的气体，而且这种情况下引起的排气多比较臭。

现在我们的生活条件提高，很多人不怎么喜欢吃素食了，因而经常大鱼大肉，殊不知这些肉类中也含有大量的脂肪、蛋白质和硫化物，吃进去以后也会引起放屁增多，这时候如果吃一些山楂、乳酸菌素片可以缓解症状。

如果放屁次数多，可以多吃点蔬菜、水果，不吃肉类，注意清淡饮食，适当增加运动量，多喝水；保持良好的生活习惯，吃饭的时候注意细嚼慢咽、不说话，如果这系列措施还是改变不了，那就去医院明确诊断。

有人戏称，屁乃腹中之气，哪有不放之理。确实，放屁是人每天都要做的事情，也是人体正常的生理现象，但有些人经常放屁，还有些人经常放臭屁，有些人放屁悄无声息，有些则响声颇大，但总体而言，只要不是放屁过于频繁，一般并无大碍。

正常情况下，人一天放屁不超过十个，如放屁次数过多，大于正常值，有可能是出现了消化不良、肠胃炎、胃肠动力功能紊乱等疾病。如果长期放屁失调，包括次数增加或总不放屁，除了肠胃、胰腺、肝等可能有问题外，还有可能导致脸上长粉刺和雀斑，引起皮肤干燥、粗糙等问题。人到了五十岁，如果总是放屁，可能是以下原因导致：

1.食物因素

豆子是最著名的“造屁食物”，其中有很大比例的身体不能吸收的糖（低聚糖）。当这些糖进入肠道时，细菌就开始工作，并产生大量气体。此外，其他易引起放屁的食物有花椰菜、洋葱、大蒜、白菜、麦片、面包、啤酒、芥蓝、生苹果、鸡蛋、橙子、西红柿、草莓、牛奶、葡萄干等果蔬。

2.药物因素

某些药物如降糖药如α-糖苷酶抑制剂，服药后抑制酶活性，减少碳水化合物吸收而降低餐后血糖。服用该药后可引起腹胀并导致放屁增多的现象出现，这是药物正常的不良反应，有服用该药的人们可不必担心。

3.脾胃功能受损、消化不良、胃肠道或全身器质性疾病：

当人脾胃功能受损、消化不良时，肠道细菌的发酵速度快，气体产生得多，使人常放屁。此外，胃肠道或全身器质性疾病也可能出现放屁过多，但患者往往伴有腹痛、腹胀、腹泻、便血、消瘦等症状。

总之，放屁是正常生理反应，如果五十岁以上的人出现放屁过多就要注意了。虽然是“屁”大点的事，我们也要重视，不能马虎，这个年龄段需要排除肿瘤等病变可能，为安全起见，最好做肠镜检查排除病变。当然，如果长期不放屁也需要警惕，进食少或者活动过少如手术后卧床时会出现，而肠道疾病如炎症、肿瘤、便秘、痔疮肠套叠、肠扭转、肠梗阻时也会少屁或无屁。

人到了50岁为什么总放屁，其实不管年龄多大，许多人也会总放屁。

屁也就是肠气，它是经由肛门排出体外的一种人体废气。 健康 人每天都要有不等次数的放屁现象，其频率一般为6-20个/天。肠道里细菌分解残留食物后产生的氮、硫化氢、氨等废气主要都靠放屁排出体外，这对人体是有好处的，也是人体自我调节的一个法宝。

肠道疾病的发病率是很高的，从肠炎、肠息肉到肠癌，每一种肠道疾病都在影响着我们的身体 健康 。