尿酸高该怎样处理?

尿酸高该怎样处理?

尿酸高的话，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，丛余要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄蠢哗，另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高，有的疾病是可以引起尿酸高的，解决了原发病症，尿酸也会自动降下来的，要服用降尿酸的药物，比如丙磺舒等。高尿酸食物治疗指引①选择轻微嘌呤含量的食品②适量摄取蛋白，每公斤体重只可摄取0.8克蛋白质，例如，一个60公斤的人，每天最多可摄取50克的蛋白质。③限制脂肪的摄取量，总卡路里的脂肪量低于30%。④增加流质的摄取，至少每天2公升（约8至10杯），以增加尿量的排出。⑤维持带郑行正常体重，避免体重急剧下降，因为这会破坏肌肉组织及短暂地提升尿酸素。⑥避免或减少摄取酒精。

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尿酸高怎么办 怎么样才能降尿酸？

痛风、血友病、多发性骨髓瘤、真性红细胞增多症等可以造成尿酸高。与患者的饮食习惯和地理环境有一定关系。另外，尿酸高还跟遗传因素有密切的关系。高尿酸血症的患者多伴有肥胖、糖尿病、冠心病、动脉粥样硬化和高血压病等。学者们也认为，尿酸高与胰岛素抵抗有关，这些情况现在共同被称为代谢综合征。

尿酸高主要通过饮食控制、体重管理和药物治疗三方面一起降尿酸。饮食主要是低嘌呤饮食，不要喝酒，尤其是啤酒，不要喝汤，少吃动物内脏或者是不吃动物内脏。体重管理主要是通过合理的饮食运动，把体重减轻，减少尿酸的生成。最后是合理的药物治疗，药物分为两大类，第一类是抑制尿酸生成的药物，比如别嘌醇，还有非布司他；另外还有促进尿酸排泄的药物，比如苯溴马隆。降尿酸的药需要长期使用。