自然化开,或者时间紧的话,放入冷水划开。化了后,沥干水,正常炒即可。
烧热锅,放油,油七八成热后,放入葱花十三香爆锅后放入肉片炒熟后放入豆角炒熟,可放适量水炖一会。
冻豆角一般都是熟的,所以不用煮太久。
作法一
1、长豆角切条,在开水里烫一下。有些人喜爱先烫再切,可是生豆角非常容易中毒了,保险起见还是先切再烫吧;
2、盛出长豆角过冷水制冷;放盐、糖、蒜头翻拌;
3、热锅烧少量油,并添加麻椒数粒,制成麻椒油。捡出麻椒丢掉,将油浇入长豆角中;
4、加少量醋、味精、芝麻油翻拌,摆盘后可再撒上一些白芝麻。
假如喜爱吃辣椒的,在炸花椒油的情况下能够添加辣椒干,但要当心焦掉
作法二
食物
长豆角、红萝卜、蒜、芝麻油、白砂糖、花生酱、熟芝麻、盐、白米醋、蒜末。
流程
1、长豆角清洗干净切条,胡萝卜切片再切条;
2、在锅里放水烧开后,将长豆角和红萝卜焯烫后,捞起来过冷水;
3、盛出晾凉预留;
4、蒜头剁碎蓉,加花生酱、白砂糖、白米醋、盐、芝麻油混和翻拌,再加少量冷水,再次拌和成调味酱;
5、将搞好的调味酱倒在长豆角、红萝卜中,撒上芝麻摆盘就可以。
可以吃的,可以做冻豆角炒肉,具体做法如下:
1:冻豆角200克,五花肉100克,土豆1个,辅料有盐、糖、酱油、料酒、老抽、鸡精;
2:先将五花肉切片,冻豆角解冻后清水清洗,挤出水分;
3:油下锅五花肉放酱油、盐爆炒后,加入豆角;
4:放水盖过豆角和五花肉,慢火温炖;
5:收汁后翻炒一两遍,即可出锅。
食材
豆角
500g
土豆
1个
五花肉
50g
油
适量
盐
适量
姜
适量
葱
适量
蒜
适量
鸡精
适量
酱油
适量
制作时间:10-20分钟
用餐人数:
步骤
1
豆角化一下去丝洗净沥水
2
土豆去皮切块,五花肉切片,葱姜蒜切碎
3
凉油放肉炒黄
4
放葱姜蒜炒香
5
放入豆角
6
放酱油翻炒,加水,放盐,鸡精
7
放土豆炖熟
8
出锅
姓 名:
联系电话:
留言备注:
我要留言(留言后专人第一时间快速对接)
已有 1826 企业通过我们找到了合作项目