吃是完全可以.可是口感不好.纤维太多.与香椿芽没法比.
香椿是一种树,春季叶片刚舒展开来,可以采摘,用盐腌制,香嫩可口,属美味佳肴。在我们这里10块一斤!营养丰富,并具有食疗作用,主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。香椿被称为“树上蔬菜”,香椿叶厚芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙、翡翠,香味浓郁,营养之丰富远高于其他蔬菜,为宴宾之名贵佳肴。一般人群均可食用。
香椿,又名香椿芽,为楝科。树体高大,除供椿芽食用外,也是园林绿化的优选树种。古代称香椿为椿,称臭椿为樗。中国人食用香椿久已成习,汉代就遍布大江南枣亩北。椿芽营养丰富,并具有食疗作用。
药用价值:
香椿含钙、磷、钾、钠等成分。有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。凡肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者宜食之。
香椿中含维生素E和性激素物质,具有抗衰老和补阳滋阴作用,对不孕不育症有一定疗效,故有“助孕素”的美称。香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外,可用治蛔虫病。香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。
树皮及根皮的内层皮(椿白皮):苦、涩,凉。除热,燥湿,涩肠,止血,杀虫。用于痢疾,泄泻,小便淋痛,便血,血崩,带下病,风湿腰腿痛。
叶(椿叶):苦,平。消炎,解毒,杀虫。用于痔疮,痢疾。
果实(香椿子):辛、苦,温。祛风,散寒,止痛。用于泄泻,痢疾搭羡,胃痛。
食用价值:
香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富远高于其它蔬菜,为宴宾之名贵佳肴,且具有较高的药用价值。
香椿头含有极丰富的营养。据分析,每100克香椿头中,含蛋白质9.8克、凳枝森含钙143毫克、含维生素C115毫克,都列蔬菜中的前茅。另外,还含磷135毫克、胡萝卜素1.36毫克,以及铁和B族维生素等营养物质。
这4款香椿料理够你槐纯回睁厅味铅早咐一整年的了
香扮搏亮椿拌豆腐、香椿炒鸡蛋是不是已经吃腻了?今天推荐一个新吃法:炸香椿,酥脆可口,味道真的出乎厅宽意料的好吃呀!除了做主食,还能做休闲时刻的小零食。香椿是春银辩天的时令性食材,叶厚牙嫩,香味浓郁,自古便已被人做成各类菜肴,深受大家的喜爱。
会呀。香椿可以用来炒蛋,洗干净的香拆物粗椿用水焯熟再切成小段,碗里打入鸡蛋,再把香椿断倒入鸡蛋碗中,加入盐搅拌均匀,在锅里蚂拆热油倒入香椿蛋液,旅镇煎到两面金黄即可。
香椿拌豆腐、香椿竹笋和香椿辣椒油。谨梁激但是,食祥袜用时椿芽需在水中焯烫1 分钟左右,可以除去三分之二以渣猜上的亚硝酸盐和硝酸盐,同时还可以保存香椿的绿色。
没有毒。不可以直接吃,需要焯一下水才能吃,可以做成香椿拌豆腐。具体做法如下:
主料:香椿200g、豆腐300g
辅料:盐适量、香油适量
1、准备好所有的食材。
2、豆腐切小块开水焯烫冷凉。
3、香椿去老根也用开水焯烫过凉。
4、把香椿切碎加少许盐腌制片刻。
5、然后香椿放入盘中上面放上豆腐继续撒上少许盐。
6、再淋入香油即可食用。
夏天的香椿已经长成,比较老,不能食用。香椿主要吃的是春天时候的嫩芽,比较嫩,而且吃起来清脆,到了夏天,芽已经变成了枝杈,咬不动,所以不可以吃。而且,香椿到了夏天,叶子中含有大量亚硝酸盐,吃多了容易致癌。
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