胆固醇高可以吃带鱼吗

一、胆固醇高可以吃带鱼吗

甘油三脂，胆固醇高，可以吃带鱼，最好是清蒸，还不要过于咸，油煎与过咸都会使甘油三脂与胆固醇有增加的可能。

二、胆固醇高能吃鱿鱼吗

病情分析：胆固醇高尽量少吃鱿鱼

意见建议：鱿鱼中胆固醇含量高 鱿鱼作为一种美食，历来深受人们的喜爱。 鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼。它和墨斗鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同，都是富含蛋白质、钙、磷、铁等，并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。 鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。可缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。其所含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。 鱿鱼虽然是美味，但是并不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。 刘金祥—长安朱克俭中医诊所 内科 医师

三、胆固醇高能吃带鱼吗拜托了各位 谢谢

病情分析：胆固醇高能吃带鱼 意见建议：带鱼具有一定的药用价值。我国古今医学及水产药用书籍记载，带鱼有养肝、祛风、止血等功能，对治疗出血、疮、痈肿等疾有良效。带鱼鳞是制造解热息痛片和抗肿瘤的药物原料。鳞中含有多种不饱和脂肪酸，有显著的降低胆固醇作用。适宜久病体虚，血虚头晕，气短乏力，食少赢瘦，营养不良之人食用。中医认为它能和中开胃、暖胃补虚，还有润泽肌肤、美容的功效。 刘金祥—长安朱克俭中医诊所 内科 医师 查看原帖>>

四、胆固醇高能吃鲫鱼和扁鱼吗

是可以吃鲫鱼。鲫鱼含有丰富的蛋白质，含胆固醇偏低，不会升高胆固醇。

扁鱼中含有低胆固醇，高蛋白经常食用可预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等，还有开胃健脾、增进食欲的作用，同时有利于人体对营养的吸收。

五、哪些人不能吃鲳鱼 鲳鱼的宜忌人群

1. 鲳鱼属于发物，有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜食用；

2. 痛风、糖尿病的人群不能食用。

拓展资料：

鲳鱼的功效与作用

1.降低胆固醇

含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效，对高血脂、高胆固醇的人来说是一种不错的鱼类食品。

2.预防癌症

平鱼含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并能延缓机体衰老，预防癌症的发生。

3.防治贫血

平鱼具有益气养血，柔劲利骨的功效，对消化不良，贫血，筋骨酸痛等很有疗效。

参考资料：百度百科词条 鲳鱼