蛏子的内脏、外壳不能吃。图解如下:
蛏子壳不能吃,蛏子的外壳虽然是几丁质、蛋白质、矿物质组成的,但是组成结构是不一样的,不能食用。
在处理蛏子时一定要将里面的黑色内脏挤干净,蛏子的内脏中含有重金属、沙子、排泄物等,可以去壳后的蛏子用刀子将肠腺切开,将里面的沙子、黑边等清除,最后用水冲洗干净。如果是没有去壳地直接加热或煎炒的方式将蛏子弄熟,然后食用时直接将黑色部位挑出即可。
蛏子的清洗方法:
1、将蛏子放在淡盐水中静置大约20~30分钟后,就会看到蛏子开始拼命吐水了。大约2~3小时后,蛏子体内的泥沙就会被吐干净了。
2、捞出吐尽泥沙的蛏子,用淡盐水反复地搓洗几遍,将壳上的脏东西洗净。
3、把蛏子放入沸水锅中烫一下,取出蛏子肉,撕掉上面的那条黑线,去掉那团黑色的“沙袋”,再把蛏子的吸管用手挤一下,挤出里面的脏东西,再用清水冲洗干净就行了。
蛏子是一种常见的海鲜。蛏子为海产贝类,有缢蛏、竹蛏等种类。介壳两扇,形状狭而长,外面淡黄色,里面白色,生活在近岸的海水里,也可人工养殖。蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养价值高。
每年的6-8月是吃蛏子的最好时节,蛏子可不是什么部位都能吃的,蛏子的两个管子可以吃,内脏里的杂质需要清除,以及肉里的黑线要剔除。而且蛏子要洗干净了,吃起来才美味,下面就看看蛏子的清洗方法。
蛏子的清洗方法和蛤蜊有些类似,先将蛏子表面的泥土冲洗干净,再加入1小勺盐浸泡两个小时,让蛏子里的泥沙吐干净。注意浸泡的时候要换干净的清水,等到水里没什么泥沙了,就需要在水里滴几滴油,搅拌均匀这样可以让泥沙吐的更干净。不过大家也要注意水不需要太多,只要刚好能淹没蛏子就可以了,而且盐别多也别少,和平时炒菜的盐量差不多就可以了,因为盐太少,不会吐泥沙,但是如果盐太多,会导致蛏子死掉。
食材明细
蚬子肉
适量
香葱
一根
干红辣椒
1个
大蒜
3掰
生姜
1块
酱油
2小匙
料酒
1大匙
精盐
1小匙
白糖
1小匙
味精
1/2小匙
麻辣
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
凉拌蚬子的做法步骤
凉拌蚬子的做法步骤:1 1将吐完沙子的蚬子清洗干净。
凉拌蚬子的做法步骤:2 2将清洗干净的蚬子在沸水中焯一下。
凉拌蚬子的做法步骤:3 3将焯好的蚬子捞出,过凉,挤干水分,装在容器内。
凉拌蚬子的做法步骤:4 4加入料酒、白糖、酱油、蒜末、姜末、香葱、干红辣椒丝。
凉拌蚬子的做法步骤:5 5将所以材料搅拌均匀。
凉拌蚬子的做法步骤:6 6倒入用木耳做的味碟的盘子中即可
海鲜的这些部位不能吃
能吃 但是 口感不好·
虾子不能吃的部位:虾背上的虾线,是虾未排泄完的废物,若吃到嘴里有泥腥味,影响食欲,所以应去掉。
吃虾时要注意:1、腐坏变质的虾不可食。色发红、身软、掉头的虾不新鲜,尽量不吃。
2、虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时。
3、吃海虾后,1小时内不要食用冷饮、西瓜等食品。
4、食用海虾时,最好不要饮用大量啤酒,否则会产生过多的尿酸,从而引发痛风。吃海虾应配以干白葡萄酒,因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。
5、宿疾者、正值上火之时不宜食虾;体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;另外虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。
6、乙肝患者可以吃虾。但要注意虾肉一定要卫生,一定要煮熟,不能吃冷盘的虾肉,并且乙肝患者由于肝脏的代谢功能比较差,所以要注意不能多吃,只需要补充道营养就可以了。
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