河蚌里的内脏不能吃。要把里面的黑色的内脏挤干净。
河蚌肉比较韧有嚼劲,一般人群均可食用,适宜阴虚内热之人食用,诸如消渴,烦热口干,目赤者;适宜妇女虚劳,血崩,带下,以及痔疮之人食用;适宜甲状腺机能亢进,高血压病,高脂血症,红斑性狼疮者食用;适宜胆囊炎,胆石症,泌尿系结石,尿路感染,癌症患者及糖尿病患者食用;适宜小儿水痘者食用;适宜炎夏季节烦热口渴时食用;
不过蚌肉性寒,对脾胃虚寒、腹泻便搪之人忌食。
不过,河蚌身体里的寄生虫要比海蚌里面多得多,最好不要吃,一定要吃的必须彻底煮熟。
里面整块肉都可以吃
只要烧熟点,否则寄生虫和卵还没被杀死,容易导致疾病。
得整干净.先放在水里,水面上浇点菜油,河蚌会拼命伸出身子呼吸,就把泥沙吐出来了,你换几次水,重复几次,放那么几个小时,泥沙就吐干净了 杀的话先养几天把沙吐干净。1、拿刀直接撬开把肉剔下来 2、直接放锅里煮蚌壳开了把肉剔出来,不过这种方法就没那么鲜了,鲜味都到水里了,所以这种方法剔出来的更适合炒着吃。
蚌肉可以炒,可以煮汤,可以煮粥
很常见的炒法是和咸萝卜(酱萝卜)或者酸萝卜英(不是每个地方都有,南方比较多)放点姜放点辣椒一起炒;煮汤可以有很多煮法,记得放姜去腥就好;蚌肉粥也好吃
可以吃 黄色的也不用扔掉 没有事的 不过你扔不扔都没事 是可以使用的
1. 河蚌的腮:在薄薄的裙边和厚厚的蚌肉之间有两片半包着蚌肉、月牙形、软软的、里面显现腮状纹理。要摘除。
2. 肠子:腮的旁边,管状,内有黑色泥沙,一端连接蚌体,掐断。另一端粘在柱状斧足上,撕下来。
3. 另外,顺着蚌体向掐断肠子的洞口轻轻挤压,残余的泥沙排干净。
4. 其他的基本上都可以吃的。
用法用量
1、适合烧、烹、炖。
2、剖取河蚌肉的窍门:先用左手握紧河蚌,是蚌口朝上,再用右手持小刀由河蚌的出水口处,紧贴一侧的肉壳壁刺入体内,刺进深度约为1/3,用力刮断河蚌的吸壳肌,然后抽出小刀,再用同样方法刮断另一端的吸壳肌,打开蚌壳,蚌肉即可完整无损的取出来。
3、贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失,贝类中的泥肠不宜食用。
食用功效
味甘咸、性寒,入肝、肾经;有清热解毒,滋阴明目之功效;可治烦热、消渴、血崩、带下、痔瘘、目赤、湿疹等症。
把河蚌壳打开 肉是白色 看见那黑色的 就是便便 取掉就行了
河蚌咸肉豆腐汤
材料
河蚌,咸肉,竹笋,豆腐,葱姜,料酒,盐,胡椒粉
做法
1 河蚌让摊主剖开,去除肠鳃等脏物,用木棍捶松蚌肉边缘;
2 用盐抓捏一会去除粘液,再用清水冲洗干净;
3 河蚌放入锅中,加清水、葱姜、料酒烧开后煮5分钟捞出,洗净后切小块;
4 竹笋去壳切斜刀块,入清水煮5分钟捞出去除草酸;
5 豆腐切小块入清水煮开捞出,咸肉切片;
6 将河蚌、咸肉,竹笋一起放入锅里,加足量清水烧开,转小火炖1.5小时;
7 至河蚌酥软,加入豆腐再煮5分钟,调入适量盐和胡椒粉即可。
腌鲜蚌
材料
蚌,蒜头,姜,辣椒,芹菜,葱,酱油
做法
1.把鲜蚌洗干净后,烧一锅开水,把蚌倒进去,烫一会儿就好,不能烫久,只要壳能打开就可以,如果烫久把肉给烫熟了或是壳烫开了就不好吃了。吃的时候就是要血水流流地那才鲜美啊。
2.调味料:蒜头、姜、辣椒、芹菜、葱、酱油,几乎把家里有的调料都加进去了。
3.把烫好的蚌加入调料腌一会儿就可以吃了,如果要吃入味一点的就腌久一点罗。
4.我喜欢吃的时候沾蒜泥醋,如果不喜欢吃醋就直接吃就可以了。
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