goodhealthmu牡蛎精是什么？

一、goodhealthmu牡蛎精是什么？

好健康Goodhealth牡蛎精利用新西兰的天然无污染地理优势将牡蛎加工为好健康牡蛎精胶囊，将牡蛎精华汇集于胶囊，更加方便食用。Goodhealth牡蛎精可以有效的提高人的抵抗力和脑力，改善睡眠状况，为日常生活注入活力。

这类一看就是补肾壮阳类的保健食品。

二、新西兰牡蛎精是不是纯天然提炼？

是的，新西兰牡蛎精是好健康的一个产品，新西兰牡蛎精由来自天然纯净海水中的新西兰牡蛎提炼而成的。

纯天然提炼也不见得就好，而且得用多少牡蛎啊，应该是假的

应该不是

不贵吧

之后就可以看到恢复后可以更改。

三、从哪能买到好健康新西兰牡蛎精的正品？

网上

我用的就是这个啊，很有用，价格也很适合

从哪能买到好健康新西兰牡蛎精正品

给我老公买了哈哈哈

四、牡蛎粉的做法

牡蛎粉的品牌部多，常见的只有温汤物源的牡蛎粉。牡蛎也可以做出很多美味的菜，做法如下：

品名：炸牡蛎

材料：牡蛎

、淀粉

、蛋液

、面包粉

、酒

、蒜泥

、姜泥

、盐巴

做法：

1、牡蛎冲洗干净以后加入少许酒、盐巴、姜泥和蒜泥抓一抓。

2、然后往牡蛎里面倒入淀粉，如果是比较大颗的牡蛎那就裹完淀粉直接粘蛋液再粘面包粉，如果是比较小颗的话那么就用淀粉作为粘合剂把几颗牡蛎抓在一起轻轻捏实（不要太用力而把牡蛎捏碎），捏好整形一下再粘蛋液和面包粉。

3、油锅热油至170度左右把牡蛎入锅油炸，大约炸至金黄就好了，不用炸太久。

4、最后放上酱汁

五、一般男人吃什么生精最快的？

一、虾：虾属于海鲜的一种，不仅味道鲜美，而且它还是一种滋补类食品，有补益和药用作用。虾性温，常吃可起到壮阳益肾、补精的作用，对产妇还有通乳效果。对于久病体虚者可把它作为滋补食品进食。常食虾，有强身壮体作用，对男性则有很好的补精效果。

二、蚝：男性随着年龄的增长，精子的质量会慢慢下降，所以对晚婚晚育的男性来说，想保持精子质量，就要注意补精。其中男性精液里含锌量很高，当男性体内的锌不足时，就会影响到精子的数量与质量，而其中蚝含锌量就很高，所以男性吃蚝不仅可以补精，且还能增强男人的性能力。

三、枸杞：大家知道枸杞是一种药食同源的滋补品，有很好的补肾效果，男性适量的吃枸杞，还可以达到补精子的作用，可以提高精子的数量和质量。另外吃枸杞还可以明目，对眼睛有好处。对有遗精现象的男性适量吃枸杞，还可防治遗精，且可增加性能力。

男人可以吃以下食物补精：

1、锌元素：如生蚝、甲鱼、羊肉等，正常男性体内需要补充锌元素，锌元素广泛存在于贝壳类海鲜中如牡蛎、生蚝等，还存在于牛羊肉中。锌元素参与睾丸生精上皮功能，对提高精子活力、精子数量、精子成活率有明显的作用；

2、精氨酸：精氨酸主要在植物中如坚果、花生、核桃及杏仁等，动物中含有精氨酸的食物如牛羊肉、火腿等。精氨酸对于改善睾丸生精上皮功能也有明显的促进作用，同时可以保护阴茎和睾丸的血管功能，促进睾丸生精上皮生成精子，改善勃起功能，多补充富含精氨酸的食物能够快速补精。

对于因精子活力低或精子数少而导致不孕的男性朋友，在接受治疗的同时也要注意饮食调理，可以有效提高治疗效果。那么，男性究竟可以吃什么来促进精子的产生呢？根据现代医学研究，男性产生精子需要两种物质，即锌和精氨酸。含锌最多的食物是牡蛎，即牡蛎，每100克可含100毫克锌。相比之下，牛肉是每百克 8 毫克，鸡蛋是 3 毫克，猪肉是 3 毫克。富含精氨酸的食物有冻豆腐，每100克含4.11克，其他还有木松鱼（3.97克）、豆腐皮（3.66克）、花生（3.61克）、核桃（2.19克）、大豆、芝麻等。这类男性朋友除了上述食物外，还应多吃具有壮阳作用的食物，如枸杞、巴戟天、韭菜、虾、牡蛎、贻贝、泥鳅、冻豆腐、核桃、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、核桃、羊肉等。

可以吃以下几种食物:第一种，鳝鱼；第二种，泥鳅，泥鳅中含有丰富的精氨酸，有利于男性生精，可以增加精子量，从而促进生殖功能；第三种，瘦肉，瘦肉中含有丰富的优质蛋白质，蛋白质是产生精子的主要原料；第四种，动物的肝脏，动物的肝脏中含有丰富的维生素，例如维生素a、维生素b之类的，这是产生精子的原料。

男生想要快速地生精，可以吃以下几种食物:第一种，鳝鱼；第二种，泥鳅，泥鳅中含有丰富的精氨酸，有利于男性生精，可以增加精子量，从而促进生殖功能；第三种，瘦肉，瘦肉中含有丰富的优质蛋白质，蛋白质是产生精子的主要原料；第四种，动物的肝脏，动物的肝脏中含有丰富的维生素，例如维生素a、维生素b之类的，这是产生精子的原料。

六、吃腰子、生蚝、韭菜真的能补肾吗？

这是中医或民间流传的说法，一般现代医学认为这些并没有补肾的功效，生蚝能补血，腰子可能有重金属镉。

1. 动物腰子

一般认为，食物的胆固醇含量若超过200毫克/100克，就属于高胆固醇食物。

每100克猪腰子中，胆固醇含量高达354毫克，如果吃多了，会给肾脏增加不少负担。

所以，如果听信“以形补形，吃肾补肾”，当心没肾病的补出肾病，有肾病的还会加重！

2. 动物鞭

动物鞭补肾壮阳，这种观点可谓深入民心，其中最知名的当数牛鞭。

牛鞭是牛的阴茎，虽然是生殖器官，却不含雄激素。中药药典里并没有牛鞭的药材记录，也没有关于牛鞭能壮阳的药理实验。

吃动物睾丸也未必有效，这是因为睾丸中的雄激素进入人体消化道，在肝脏代谢转化后就失去了作用。

3. 生蚝

在营养学里，生蚝的含锌量较高，锌有利于精子的形成，帮助增强前列腺功能。

所以，吃生蚝，确实对生殖系统健康有好处。

但是，它的作用并没有强大到让人“增强战斗力”的程度。想靠吃生蚝来“壮阳”，那基本是不可能的。

4. 韭菜

从现代医学角度来说，不管是韭菜中的硫化合物（特殊气味的来源），还是丰富的维生素C和纤维素，都跟男性的生殖系统没什么关系。

要说韭菜“补肾阳”，这种说法可能源于中医。但是，这里说的“补肾”，跟你想的可能不太一样。

要讲清楚这个问题，咱还得从“肾虚”说起。

到底什么是肾虚？肾虚怎么补？

1. 肾虚，并非肾脏出了毛病

中医所说的“肾”并非西医的“肾脏”，而是一个功能性概念，它涉及西医学内分泌、泌尿、生殖、免疫等多个系统。

这些功能一旦不能正常运转，就会出现如腰酸背痛、四肢畏冷、头晕眼花、耳鸣眩晕、夜尿频多、性生活质量下降等各种“肾虚”症状。

也就是说，“肾虚”和肾脏疾病，不能混为一谈。

2. 补肾不等于壮阳

说到肾虚，很多人就觉得要“补肾壮阳”。但是，如果把补肾跟壮阳划上等号，那只能说你想的太简单了。

在中医学说中，肾虚主要分为四型：肾阳虚、肾阴虚、肾精亏和肾气虚。前两者最为常见。

肾阳虚

阳虚则寒，因此，肾阳虚主要表现为“寒”性症状，如腰膝冷痛、四肢发冷、畏寒等。

还可能伴有男性性功能不佳，如早泄、遗精，女性白带清稀等。

调理的关键，在于温肾补阳。可用肉桂、杜仲、肉苁蓉等进行调养。

推荐：骨碎补炖猪蹄

食材：骨碎补、川牛膝各20克，菟丝子30克，川断15克，猪蹄2只。

做法：将上述四味药用纱布包好，和猪蹄共放锅内，加水及黄酒适量，炖至猪蹄熟，吃猪蹄喝汤。每日

吃腰子是可以补肾的。吃动物的肾脏或者是生殖器等，都有一定的补肾的功效。动物的肾脏含有丰富的维生素、微量元素和矿物质，根据临床实践证明，确实有一定的补肾功效，可以做成菜或者是泡酒喝，都有一定的效果。除此之外，可以每天多吃一些牛肉、羊肉、韭菜、狗肉、桑葚子，枸杞子等一些药食两用的食物，都有一定的补肾功效。

常吃猪腰和韭菜有补肾气、益肝健胃、润肠通便之功效。猪腰味甘咸、性平，入肾经;具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。韭菜温中行气;散瘀;解毒。主肾虚阳痿;里寒腹痛;噎膈反胃;胸痹疼痛;衄血;吐血;尿血;痢疾;痔疮;痈疮肿毒;漆疮;跌打损伤。韭菜阴虚内热及疮疡、目疾患者均忌食。猪腰血脂偏高者、高胆固醇者忌食。

猪腰炒韭菜的做法：

1.猪腰一副，切开，去筋，切腰花，用清水浸泡半天。

2.韭菜洗净切段，蒜切碎，姜切片

3.猪腰用小半杯黄酒浸泡20分钟去臊味。洗净。

4.放淀粉拌匀。

5.放开水焯3分钟捞起。

6.锅里油热，放下姜，蒜爆香。放猪腰大火煸炒。

7.加韭菜，盐，糖，料酒，胡椒粉，鸡精，鲜抽，煸匀即可。

吃腰子、生蚝、韭菜真的能补肾吗？实际上，“补肾食物”通常是中医的说法。中医认为韭菜、洋葱、生蚝、腰子等具有进补的作用。但是是否需要进食这些食物，需要医生综合辩证之后来判断，不同性质的肾虚不能一味吃补肾食物，否则可能适得其反，所以千万不要进行盲目地进补。

从西医的角度讲，盛传的食物是否具有补肾功效，功效到底有多大，都缺乏大型临床研究给予证实。像韭菜、生蚝等食物，富含人体必需的营养物质，有助于提高精ˇ子活力，但是否能补肾，就未必了。

那么，对男性比较友好的食物有哪些呢？

1、海藻类食物

海藻中含有丰富的藻胶酸、甘露醇、钾、碘及多种人体必需的微量元素，具有补虚益精的功效。

2、坚果类食物

坚果类食物中含有丰富的维生素E，维生素E又称生育酚，有提高性兴奋作用。另外坚果种仁中含有蛋白质、脂肪、糖类及各种微量元素对精ˇ子的生成和质量也有很好的帮助。

3、牡蛎

牡蛎中含有丰富的锌、铁、磷、钙等微量元素，还有大量的优质蛋白质、糖类等营养物质。牡蛎味咸性微寒，有滋阴、补肾、调精的功效。男性常食牡蛎能提高精ˇ子质量。

4、黑色食物

不少黑色食物，如黑豆、黑米、黑芝麻都有很好的补肾壮阳功效。黑豆活血利尿、补肾强身，黑米有助清除自由基、调节免疫力、增强肾功能，黑芝麻中含有丰富的维生素A、维生素E、卵磷脂等营养成分，有健胃保肝、促进红细胞生长的作用。

不能。韭菜又名壮 阳 草，是因为它所含的锌和维生素C。锌是人体必需的微量元素之一，可以促进雄 性 器 官的正常发育，并维持精子的活性，同时可以提高生体免疫力。但是据查韭菜内锌含量远远不及普通蔬菜，维生素C含量也远远比不上大白菜。因此，男性想借助韭菜来“重振雄风”，恐怕有些勉强。不过，韭菜属于营养比较丰富的蔬菜，含有蛋白质、B族维生素、维生素C以及钙、钾和磷，里面的胡萝卜素也有很多，仅次于胡萝卜，而且现在韭菜味道最好，可以适当吃些

众所周知生蚝能壮阳是因为它超高的锌含量，锌对于性腺健康发展有着非常重要的作用。不过锌的主要功效是促进生 殖发育和精 子的产生，对提高 性 能力帮助不大。

腰子中含有一定的雄性激素和肾上腺激素，还是有一定的效果的。但是需要注意的是，腰子本身排 毒 排 泄 器 官，本身就带有不少有 毒物质和毒 素，而且肾脏本身属于高蛋白高胆固醇物质，据查很多动物内脏都含有不同程度的重金属镉，多食容易造成不育，补肾虽好，不宜贪多哟。