沙丁鱼肉脱刺了还能吃吗？

一、沙丁鱼肉脱刺了还能吃吗？

可以。

沙丁鱼（Sardine）是是硬骨鱼纲鲱形目鲱科沙丁鱼属、小沙丁鱼属和拟沙丁鱼属及鲱科某些食用鱼类的统称。也指制成油浸鱼罐头的普通鲱(Clupea harengus）以及其它小型的鲱或鲱状鱼。

沙丁鱼主要用作食用，但鱼肉亦可制为动物饲料。沙丁鱼油的用途包括制造油漆、颜料和油毡，在欧洲还用来制造人造奶油。同时是世界重要的海洋经济鱼类。

二、如何给宝宝做沙丁鱼

把鱼刺切出来，再把鱼肉放案板上剁碎，最好用搅拌机打一下。准备一些青菜切碎放碗中备用，煮好的燕麦粥里放一些打烂的鱼肉再放上青菜一同入锅稍煮一下，放精盐，鸡精，十三香，葱末，煮个几分钟鱼肉熟了就行了，最后起锅时再淋一点香油，盛入碗中，哇，绝对香呀，细碎的食物非常利于宝宝消化煮食又把营养成分大部分都保留了。

三、罐头口味的无刺鱼

我在西安待了七八年了，最近几年吃了不少次，说实话，老人孩子吃了，绝对不会出现被刺扎着的情况，肉比较多，实惠。平常喝个小酒，吃个沙丁鱼，那滋味不错，

沙丁鱼是海里 的，营养价值比淡水鱼高的多，你要是想学，西安南郊有专门技术培训的，里面就有沙丁鱼，不少档口，和小推车的 都是在那学的。

叫啥“仙嚼味”，自己去网上搜搜，应该能找到！！！

四、沙丁鱼漏刺了,可以吃吗

糖尿病人可以吃沙丁鱼，也要适量。