蒸扇贝跟蒸鱼差不多,时间控制在10-15分钟左右,水开了再下锅。
做法:
1.扇贝壳撬开,用刷子把壳的两面都刷净,去除扇贝的内脏留下肉,用水冲洗干净,用料酒和少许盐将的贝壳肉腌几分钟;
2.准备粉丝尖椒和大蒜;
3.粉丝用开水烫软,泡在凉水里;
4.把蒜瓣绞成蒜末,尖椒也绞成末,蒜末里加盐搅匀;
5.将粉丝放在扇贝壳中绕成圆形,然后将腌制好的扇贝肉放在上面,再将蒜茸均匀地抹在扇贝肉上,然后上面点缀上尖椒末,浇上蒸鱼豉油;
6.入开水锅大火蒸10分钟就可以了。
1. 取1小把粉丝用温水泡软。
2. 接着处理扇贝。先打开贝壳,用小刀沿着扇贝壳内转一圈,取出贝肉,去除砂囊,然后用水反复冲洗贝肉和贝壳,直至冲洗干净,每个扇贝留一片贝壳待用。
3. 这是扇贝处理好的状态。
4. 可能有同学对砂囊会有疑问,图中这个黑色的部位即为砂囊,每个贝肉上都会有,很容易分辨。
5. 锅中倒油。
6. 倒入事先准备好的一半蒜末(蒜末尽可能的多准备一些)。
7. 快速翻炒,此步的关键是快,以免蒜末炒得过于焦。
8. 这是蒜末炒好的状态,我喜欢稍微带点焦的感觉,你可以根据自己的喜好决定蒜末炒到何种程度,不喜欢太焦的可以适当缩短翻炒时间。
9. 贝壳上依次放入泡发的粉丝,贝肉和炒制过的蒜末。
10. 扇贝入蒸锅,大火蒸5分钟,蒸的时间一定不要超过5分钟,不然贝肉口感会老。不用担心贝肉或粉丝会不熟,因为最后还有个浇油的步骤。
11. 在蒸扇贝的时候调制料汁。在剩余的一半蒜末中依次加入生抽、料酒和蚝油,大概按2:2:1,的比例加入,也可根据自己口味适当调整,料汁尽可能的多调制一点。
12. 取出蒸好的扇贝,将料汁淋于扇贝上,锅中热油,将油烧辣淋于扇贝上。
13. 最后撒上葱花点缀即可。
炖汤好,蒸的贝壳开了再蒸1,2分钟就熟了
扇贝凉水上锅,大火7到8分钟,扇贝张开口就可以了。不用把贝壳切开,只需要蒸之前清理干净,蒸的时候它自己就开口了,吃的时候把沙袋(内脏)吐掉即可。
下面介绍做法:
准备材料:新鲜扇贝1000g、姜末适量、香醋适量
制作步骤:
1、扇贝用刷子刷洗,用清水冲几遍,清洗干净。
2、洗好的扇贝放入笼屉中,凉水上锅,大火蒸大约7到8分钟,扇贝开口既可。
3、蒸好的扇贝,直接装盘就可以开吃了。
4、吃的时候,一定要将扇贝上的沙包去掉再吃。
5、蘸点姜末醋汁,即可食用。
清蒸扇贝
材料
扇贝12只,粉丝80克,大蒜末3汤匙,炸香蒜末1汤匙,大葱1根,生姜末1/4茶匙,冬菜末少许,盐1/2茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉、麻油适量
做法
1.扇贝洗净。锅注入清水烧开,扇贝放入沸水中煮至壳张开,盛起用冷水冲洗。掰下无肉的一边丢弃,有肉部分待用。
2.粉丝洗净用温水泡软。锅中注入清水,煮沸后放入粉丝,略煮至水再沸时盛起。用冷水冲洗,放入菜盘上。扇贝排列于粉丝上。
3.生蒜末用清水洗去辛辣味沥干,与炸蒜末、生姜末、冬菜、盐、糖、胡椒粉、麻油等调料拌匀,铺于扇贝上。
4.清水注入蒸锅,内置蒸架,水烧开后将盛扇贝的盘子放入锅内。加盖以旺火蒸约10分钟,撒上大葱末及红椒丝即可上桌,须趁热食用。
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