道,参悟了也领略了也就是所谓的成
材料
白饭,小鸡腿,小番茄,土鸡蛋,奶酪,生抽,料酒,鸡粉,盐,番茄酱
做法
1、鸡腿剔除骨头,用生抽、料酒、鸡粉腌制;
2、鸡蛋打散,倒入白米饭里拌匀后,将饭炒好,少许盐调味;隔夜饭炒之前,最好用微波炉叮热或锅里蒸热,这样米粒散开易炒;当天煮的米饭,最好水份少点,炒出来的饭才会粒粒分明;
3、小番茄洗净对半切开备用;
4、奶酪刨好备用;
5、腌好的鸡腿肉放锅里煎熟;
6、将炒饭铺在碗底;
7、接着挤上番茄酱;
8、摆上煎好的鸡排;
9、围一圈小番茄儿;
10、铺马苏里拉奶酪;
11、烤箱预热180度,放入烤箱15分钟左右,表层奶酪出现焦黄点即可!
宝宝能吃鳕鱼肠吗
宝宝可不可以吃鳕鱼肠?相信很多妈妈们都会有这个疑问。的确,虽然大家都知道鳕鱼鱼肉营养丰富,但宝宝那么小,对于可以吃什么,不能吃什么还是不清楚的。就鳕鱼肠来说,是否真的含有鳕鱼的营养,到底宝宝能不能吃呢?
答案是可以的。因为鳕鱼是深海鱼之一,肉厚,但刺很少;蛋白质高,而脂肪低;营养非常丰富,其做出来的鳕鱼肠是很适合给宝宝吃的。但是,因为鳕鱼属于海鱼,有些宝宝吃了可能会过敏,所以第一次给宝宝吃鳕鱼肠的时候,不要过多,最好先吃一两口试试,观察下有没有过敏现象。
另外还有一点需要注意的是:宝宝可以吃鳕鱼肠,但市场上经常有假的鳕鱼冒充,比较常见的“李鬼”是油鱼(含有人体难以消化的蜡酯,食用后会导致腹泻、肠胃痉挛。),所以,大家在选购的时候,一定要辨认清楚鳕鱼肠的成份。
然而,宝宝是可以吃鳕鱼肠的,但是,不宜多吃。市面上的包装好的鳕鱼肠成份并不一定完全是鳕鱼,且含有一定的添加剂,宝宝的身体还没完全发育,添加剂食用过多对宝宝不好。且,作为零食,宝宝多吃了也会影响食欲,正餐的时候反而吃得少了。
鳕鱼肠什么牌子好
宝宝可以吃鳕鱼肠,但市场上经常有假的鳕鱼冒充,比较常见的“李鬼”是油鱼(含有人体难以消化的蜡酯,食用后会导致腹泻、肠胃痉挛),其制作出来的鳕鱼肠对宝宝身体不好,更有大量添加剂。妈妈们在选购鳕鱼肠时要多加注意。那么,鳕鱼肠什么牌子好呢?
比较知名的鳕鱼肠品牌有海地村、海牌、英氏、乐鲜等,海地村特制鳕鱼肠,原装进口韩国品牌。含有牛奶、木糖醇、纳米碳酸钙等成分,还有奶酪块点缀其间,既美味又营养。海地村特质鳕鱼肠,100%由韩国进口,精选原料,健康美味,符合当地食品卫生标准,可放心享用。
海地村特制鳕鱼肠采用透明的塑料袋装,内含9条独立鳕鱼肠,小巧精致,干净卫生,可随身携带或与人分享。海地村特质鳕鱼肠,精选奶酪、牛奶、米酒、木糖醇、纳米碳酸钙等原料加工而成,奶香浓郁,营养健康。
韩国原装进口SAJO海牌儿童鳕鱼肠,精选新鲜美国雪域,富含优质蛋白质,美味的澳洲特选奶酪品种,跟添加牛奶成分,令人口感更加细腻柔软,香滑美味,特别添加木糖醇,保健牙齿,让营养和健康加起来。
鳕鱼肠哪个牌子好?乐鲜鳕鱼肠采用美国深海鳕鱼肉、高溶度乳酪、牛乳、纳米钙、混合小麦淀粉、大豆油、鸡卵木糖醇,大豆蛋白等绝不添加任何香料和防腐剂,不含转移脂肪
前几天买嘉宝米粉的时候买了两条,宝宝不爱吃我吃了下觉的很不好吃! 查看原帖>>
我家每天一跟扇屋的奶酪条,有含DHA和普通装的,但是普通装的保质期短,准备过好年在订点普通装的,宝宝很爱吃呢
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