两种都上火。荔枝富含维生素、糖分、蛋白质,口感软韧,鲜美味甜。产妇、老人、体质虚弱、病后调养者、贫血、胃寒及口臭者十分适合。但大量食用会出现血糖降低,口渴、出汗、头晕、腹泻、甚至出现昏迷和循环衰竭等症,人称“荔枝病”。龙眼是健脾益智的传统食物。有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助作用。体弱者、妇女最适宜食用。龙眼属温热食物,多食易滞气,有上火发炎症状的人不宜食用。
是
龙眼、荔枝性温,食之过多则生热上火,因此身体热盛者、阴虚火旺者切勿多吃,多吃会导致牙龈肿痛出血、鼻衄。严重的会患上人们常见的所谓“荔枝病”。
桂圆是温性水果,比较偏热性。桂圆就是晒干的龙眼 ,因为龙眼本身含糖量比较高,所以 口感甘甜,桂圆也是含糖量比较高,食用时注意适量,避免上火。
会的哦,窝上次吃了一代的桂圆,哇,隔天就嘴里都碎了,脸上豆豆直冒,还喉咙痛,上火了,吃了几天的牛黄消炎片和蜂蜜才好呢,吓得窝都不敢吃了说
两种都热气
【生活常识】
[编辑本段]
1。挑选龙眼要注意剥开时果肉应透明无薄膜,无汁液溢出,留意蒂部不应沾水,否则易变坏。
2。理论上桂圆有安胎的功效,但妇女怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,因此,为了避免流产,孕妇应慎食。
3。鉴别疯人果,其又叫龙荔,有毒,没有龙眼的鳞斑状外壳,果肉粘手,不易剥离,带有苦涩的舔味。
龙眼的品种
大乌圆
石峡
福眼
储良
广眼
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