吃龙眼多会发胖吗

一、吃龙眼多会发胖吗

这个一般不会啦。水果吃多了应该不会长胖。不过为什么要吃多呢?弄不明白啊!饭吃多了也会撑出病来,何况桂圆是热性的。凡事做到适可才有健康，另外还需要多吃点脂肪类的食物。桂圆是属于很甜的果实，过份的食用会很容易发胖的。适当食用，平时注意均衡饮食，多吃蔬菜水果。多饮水。

希望能解决您的问题。

二、晚上吃龙眼会长胖吗？

龙眼肉的热量较高，为286千卡/100克。瓜类水果、榴莲、荔枝、龙眼等高热量水果，吃多了、特别是晚上临睡前吃，都容易造成脂肪堆积。

三、经常吃龙眼肉会胖吗

会，而且容易上火

四、吃龙眼会肥吗?

会、龙眼有很多糖类、会变胖

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