柿子吃多了，会对身体有什么不好的影响？

柿子吃多了，会对身体有什么不好的影响？

柿子是日常生活中常见的水果。它营养丰富，食用价值好，深受人们喜爱。一天能吃多少柿子？柿子吃多了有什么坏处？一天能吃多少柿子。一般每天吃1-2片为宜。柿子含糖量高，果胶含量高，柿子的残渣留在牙齿里。含弱酸性单宁酸，容易腐蚀牙齿，形成龋齿。所以柿子不宜多吃，尤其是孩子和肠胃不好的老人。吃柿子后，宜喝几口或及时漱口。还有，吃太多柿子会影响钙等矿物质的吸收。柿子中的鞣酸会与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成人体无法吸收的化合物，使这些营养物质无法利用。所以多吃柿子很容易导致这些矿物质的缺乏。

吃太多柿子的危害。1、不利于人体吸收。虽然柿子有很多功能，但柿子不宜多吃。柿子吃多了会怎么样？让边肖告诉你。柿子中含有的鞣酸会与食物中的钙、铁、锌、镁等矿物质形成我们身体无法吸收的化合物，导致无法利用这些营养物质。所以多吃柿子很容易造成这些矿物质的缺乏。2.形成“胃柿Stone”。柿子含有大量的糖，所以人们吃柿子时比吃等量的生梨和苹果时感觉更饱，这会影响他们的食欲，减少我们的晚餐摄入量。柿子吃多了会怎么样？此外，柿子含有大量的鞣酸、果胶和树胶。单宁酸在胃酸的作用下在我们的胃里沉积凝结成一团，从而形成“胃柿stone”。

胃柿结石会变得越来越强，而且不容易被压碎，容易引起水肿、溃疡、胃粘膜充血和糜烂，严重时会导致胃穿孔。谁不能吃柿子1。糖尿病患者。柿子含糖量高，如蔗糖、葡萄糖、果糖等，食用后容易吸收，使血糖升高。对糖尿病人有害，尤其是血糖控制不好的人。2.贫血症。柿子中的鞣酸会与食物中的铁结合，阻碍食物中铁的吸收。所以贫血患者要少吃。3.脾胃功能差者。柿子适合脾胃消化功能正常的人食用。此外，胃柿石的形成可能与胃功能紊乱有关。因此，脾胃功能不佳的人群，如腹泻、便溏、体弱、产后、外感感冒、慢性胃炎、排空延迟、消化不良等下腹部运动障碍者。

胃大部切除术后不宜吃柿子。一般情况下，虽然柿子有很好的功效和作用，但不能吃太多，否则容易引起身体不适，不利于健康。让我们具体看看一天能吃多少柿子。柿子吃多了有什么坏处？吃柿子有什么禁忌1.注意生食。做凉拌番茄尽量不要用糖，选择蜂蜜。毕竟蜂蜜不仅营养丰富，而且有益健康，可以调理多种疾病。但需要注意的是，夏天不要吃生蜂蜜，要吃含糖量39以上的蜂蜜。西红柿是凉的，尤其是脾胃虚寒，月经不调的女性。2、不能空腹吃。空腹时，体内胃酸分泌增加，但番茄进入人体后，番茄中含有的大量可溶性收敛剂等成分会与胃酸发生反应。

从而凝结成不溶性团块，使用后容易导致腹痛、腹胀等胃部不适。3.避免和黄瓜一起吃。番茄含有大量的维生素C，而黄瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏番茄的营养价值。4.不能吃未成熟的西红柿。未成熟的西红柿是蓝色的，含有有毒的茄碱。吃了以后会觉得嘴里发苦。吃多了会出现中毒、头晕、呕吐等症状，严重的会导致生命危险。5.不应与肝素和双香豆素等抗凝药物一起食用。含有的维生素K可以催化肝脏中凝血酶原和凝血活酶的合成，容易导致凝血时间延长和肌肉出血。6、不能长时间加热。番茄暴露在光、热、氧环境下容易分解，使其失去原有的营养价值。烹饪时应避免长时间加热。

柿子中含有大量鞣酸，尤其是生柿子含量特别高，柿子吃多了容易伤胃，鞣酸与蛋白质结合后还容易导致结石。

会，柿子中富含果胶和胶酚，当它们遇到胃酸后会凝结成块，严重时就会变成像石头一样的硬块，轻者会腹痛，腹泻

这个水果吃多了的话，会觉得特别的涩，还会腹泻，因为里面有种元素，无法被完整的吸收。

升高血糖

柿子中含有10.8%左右的糖类物质，且多数是蔗糖，果糖，葡萄糖等简单的单糖，双糖物质，吃后易消化吸收，易使血糖升高，尤其是患有糖尿病的患者，需要控制好血糖，否则不利于病情维稳，另外健康人群若是大量摄入糖类，也很容易引起肥胖。

有胃病的人吃柿子好吗

有胃病的人不宜吃柿子。

柿子含有膳食纤维，不易消化，如果消化功能不佳的人食用柿子，可能会导致消化不良，引起腹泻、腹胀的一些症状，因此，脾胃功能不好的人尽量少吃柿子。柿子适合脾胃消化功能正常的人食用。

注意在空腹时食用柿子，柿子中较多的鞣酸及果胶在胃酸的消化下会形成一个又一个的硬块，这些硬块如果不能及时排出就会滞留在肠道形成结石，造成消化道的梗阻，引起消化不良排便不畅，还有可能出现腹痛的症状。

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扩展资料：

吃柿子的好处：

1、清热止咳：柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效；

2、降气止咳：柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果；

3、降压止血、抗菌消炎：柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便，净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处；

4、适合于甲状腺病人食用：新鲜的柿子含碘量很高，甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处。

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不可以，吃后会出现不适，经常性的熬夜会给体内带来寒湿之气,随着寒气的增加,体内环境会失去平衡,胆囊收缩功能也会因此下降,胆汁减少,食物停留时间过久,胆汁逆行反流入胃对胃黏膜屏障产生破坏,形成胃不好,抽空去乡村野地采点树荣苦菜,煮之，辅以红糖，产于灌南，初春采撷，配点红糖一起用,少食用辛辣食物,少食生冷油腻的东西。

可以，非常好，对肠胃。