乳清蛋白开封后保质期？

一、乳清蛋白开封后保质期？

绝大多数乳清蛋白粉的保存期都较为长，都会18月以上。有些人发觉即便乳清蛋白粉早已到期了，喝起來与未到期的没什么差别。那麼，乳清蛋白粉到期了还能喝吗?

即便到期的乳清蛋白粉口味没什么区别，可是到期的东西尽可能還是千万别吃完。此外，开启后的蛋白质粉要尽早吃了，并且开启以前还要留意它的储放的方式，以防乳清蛋白粉提早“到期”。因此，乳清蛋白粉要留意密封性，置常温下干躁处，即照使用说明就可以。此外，开启后的乳清蛋白粉不必储放久。尽管乳清蛋白粉很有营养成分、老少咸宜，也不必买了多的乳清蛋白粉放到家中，建议吃是多少买是多少。要提示诸位的是，要是人体沒有异常现象出现，不需要有意去补充营养保健品，要是平常留意饮食搭配平衡，不必挑食，一般都能够考虑人体的营养成分要求。

二、汤臣倍健乳清蛋白质粉？

汤臣倍健纯乳清蛋白粉是从乳制品中提取的蛋白质，优质的蛋白质比较容易被机体吸收，蛋白质的主要作用是增加骨骼的韧性和牙齿的坚固性，增加肌肉的力量，可以补充人体的能量，缓解疲劳，增强抵抗力。

三、乳清原粉可以买吗？

可以买。乳清原粉最好在锻炼后15分钟到30分钟，冲水服用是最好的，也可以在其他的时候服用。乳蛋白粉，应该用温水兑，温牛奶也可以。使用方法：将一勺乳清蛋白粉加入到200ml的温水、牛奶、果汁或其他饮料中迅速搅拌，最好放入有封盖容器中摇晃，这样容易摇匀，就可以饮用了。乳清蛋白粉，不但容易消化，而且还有高生物价，高效化率，是高蛋白质中的精品。

四、乳清蛋白多少度水温喝？

水温40度都可以。一般是不建议大家用热水去冲，因为用热水冲的话是会破坏里面的营养物质的，用四十摄氏度的水去冲蛋白粉是最好的，因为这个温度可以加速蛋白质粉的融化而且也不会破坏蛋白质的营养成分。

乳清蛋白粉的话就更不应该用热水冲，因为用热水冲的话会使蛋白质变性，里面的营养物质也会被破坏。

 建议40度即可。

蛋白粉含有许多特殊生理功能的活性物质，这些物质相对来说并不耐热，一旦受热就会失活，从而降低食用价值。因此蛋白粉不建议烧煮和烫食，只能溶于40度以下的水中，以免其中的有效成分被破坏。

乳清蛋白固体饮料一定要用50度到80度的水就行了，不太适宜用开水，也用凉水，其实乳蛋白固体饮料不是饮料，而是一种保健品。治疗建议：建议低盐低脂饮食，适当锻炼身体，增强体质，对于乳清蛋白这一类的保健品，要慎重选择缩起的作用不大。