这个是可以吃的呀
把桔皮晾干做成陈皮
陈皮+葱白+姜 可以治重感冒
陈皮泡水喝(沸水)可以治便秘
陈皮制作:用盐和面粉把桔皮洗净 晾干 放阴凉处 放保鲜盒密封一年
桔叶
桔叶炖猪蹄 (治疗乳腺炎) 制作:冷锅放入猪蹄水开后加一大把橘子叶一起炖(不放任何作料)
桔叶炖猪肺(治疗肺热咳嗽)制作同上(完整猪肺)
药理作用】①抗菌作用
有效成分鱼腥草素在体外试验对卡他球菌、流感杆菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌有明显抑制作用,对痢疾杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌则较差。亦有报告,鱼腥草与桔梗的合剂,对肺炎球菌无抗菌作用(试管法,平板法)。鱼腥草能延缓小鼠实验性结核病变的发展,延长小鼠寿命。从鱼腥草中提出-种油状物,对许多微生物生长都有抑制作用,特别对酵母和霉菌。
②抗病毒作用
用人胚肾原代单层上皮细胞组织培养,观察到鱼腥草(1:10)对流感亚洲甲型京科68-1株有抑制作用,也能延缓孤儿病毒的生长。
③利尿作用
用鱼腥草灌流蟾蜍肾或蛙蹼,能使毛细血管扩张,增加血流量及尿液分泌,从而具有利尿作用。其利尿作用可能由有机物所致,钾仅起增强利尿的附加作用;也还可能由于槲皮甙的血管扩张作用。
④其它作用
鱼腥草还有镇痛、止血、抑制浆液分泌、促进组织再生等作用。煎剂对小鼠腹腔注射有止咳作用(氨水法),但无祛痰、平喘作用。
牛蒡为菊科草本直根类植物,是一种以肥大肉质根供食用的蔬菜,叶柄和嫩叶也可食用,牛蒡子和牛蒡根也可入药。
牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动,帮助排便,降低体内胆固醇,减少毒素、废物在体内积存,达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。西医认为它除了具有利尿、消积、祛痰止泄等药理作用外,还用于便秘、高血压、高胆固醇症的食疗。中医认为有疏风散热、宣肺透疹、解毒利咽等功效。可用于风热感冒、咳嗽痰多、麻疹风疹、咽喉肿痛。《本草经疏》称其为“散风除热解毒三要药”。《本草纲目》称其“通十二经脉,洗五脏恶气”“久服轻身耐老”。我国《现代中药学大辞典》、《中药大辞典》等药典中把牛蒡的药理作用概括为:有促进生长作用;有抑制肿瘤生长的物质;有抗菌和抗真菌作用。
牛蒡含牛蒡甙、牛蒡酚A、B、脂肪油等。
【功用主治】疏散风热,宣肺透疹,消肿解毒。治风热咳嗽,咽喉肿痛,斑疹不透,风疹作痒,痈肿疮毒。
【宜忌】《本草经疏》:痘疮家惟宜于血热便秘之证,若气虚色白大便自利或泄泻者,慎勿服之。痧疹不忌泄泻,故用之无妨。痈疽已溃,非便秘不宜服。
【皮肤保养】
对松垮的皮肤很有益处,因为迷迭香是很强的收敛剂,有紧实效果,可减轻充血、浮肿、肿胀的现象。它刺激的功能,对头皮失调特别有帮助,能改善头皮屑并刺激毛生长。
方法:迷迭香精油2滴+天竺葵精油3滴混合,早上洗脸时在洗脸水中滴入1滴,可唤醒皮肤,令你一天容光焕发,并可收敛毛孔,皮肤更健康迷人。
【适合的场所】
书房:提神并集中,是迷迭香最直接的刺激,对于一个创意工作者来说,这也代表了随时布置好了一个适合创意激发,让灵感如泉水般涌来的最佳环境。
会议室:迷迭香有助于激发正面的,向上的,前进的,积极的工作气氛,特别是团队工作。让员工在一种「受宠」与「受尊重」的香氛下,更能有强大的发挥能力!
【纯精油使用心得】
1.用2滴迷迭香精油做热敷能舒缓背部肌肉的疼痛
2.在热水中滴入4滴迷迭香精油用于吸入法可以缓解感冒时鼻子的不适
3.关节发炎时,可以用4滴迷迭香精油做成冷敷剂
【魔法配方】
1.在20ml的基础按摩油中添加8滴迷迭香精油能为运动前的暖身做准备
2.在20ml的基础按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴熏衣草精油能舒缓激烈运动后的肌肉酸痛。
3.与杜松混和能加强缓解肌肉疼痛
4.与橙叶混和能调和其气味
5.柠檬香茅不但能调和迷迭香的气味还能加强其治疗肌肉酸痛的功效
6.抗菌空气清香剂:在100ml的水中添加迷迭香精油2滴
7.激励补身
将5—10滴迷迭香精油,放入温水中泡浴,可让全身活力再现,并具激励细胞和补身健体功效。把1滴迷迭香精油加在沐浴露中沐浴,也能起相同的作用。
8.消除疲劳、对抗忧郁、提高意志力
迷迭香有振奋的功效,在衣服或床单旁放一些滴有迷迭香精油的棉团或洒了迷迭香精油的面纸,迷迭香的香味能令人提高自我认同,增强意志力,对抗忧郁,也是病痛与老年患者的精神补品和振奋剂。
9.减肥、消除水肿
迷迭香精油3滴+丝柏精油2滴+5毫升甜杏仁油,调匀后按摩于肥胖部位,具有减肥去水肿的功效。
10.调整呼吸系统
抑制因气喘引起的呼吸困难,可以用2—3滴迷迭香精油滴在棉团上,睡觉时放在枕头一侧,症状严重时。可用3滴迷迭香精油请轻轻按摩胸口,前额、鼻部,效果可见。
11.护发
迷迭香也有护发方面的功效,尤其对深色头发,能使秀发乌黑亮丽,展现健康风采。每次洗发时加入1—2滴迷迭香精油,也可在洗发的温水盆加哦3—5滴迷迭香精油,可改善皮屑和防止脱发。
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