一、柠檬菊花茶有什么功效
柠檬花茶的功效
柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。性温、味苦、无毒.
可以防止和消除皮肤色素沉着，美白、润肤。冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌。止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛。利尿，调剂血管通透性，能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度.甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒.
柠檬片可单独泡饮（可加蜂蜜或糖），清香且酸甜可口；也可与茶（乌龙茶、红茶、绿茶、其它花草茶等）。
希望采纳
一、柠檬菊花茶的功效与作用：美容养颜、清热去火、开胃醒脾
柠檬菊花茶是以柠檬、菊花作为主要材料，加水冲泡后的茶饮。柠檬菊花茶中的柠檬为双子叶植物纲芸香科柑橘属植物，性平，味酸，入肺、胃经。其中的菊花味甘、苦，性微寒，泡水后有清新的菊花香味。柠檬菊花茶具有美容养颜、清热去火、开胃醒脾的功效。
1、美容养颜：柠檬菊花茶中的柠檬含有维生素A和维生素C，可以增加皮肤弹性，淡化色斑，使皮肤透白、有光泽。
2、清热去火：柠檬菊花茶中的菊花性微寒，具有清热去火的功效，可以用于缓解头眩、肿痛、口干咽燥等症状。
3、开胃醒脾：柠檬菊花茶中的柠檬味酸，果皮中还富含芳香挥发成分，具有生津解暑、开胃醒脾的功效，适合神疲乏力，长时间工作或学习后胃口不佳者饮用。
二、适宜人群：一般人群均适宜
三、禁忌人群：体质虚寒者
四、食用方法：冲泡饮用
取适量柠檬和菊花放入杯中，可以根据自身情况加入适量冰糖，加水冲泡片刻后饮用。
二、菊花茶和柠檬片能不能一起泡
完全可以一起的喝的没有问题。
柠檬泡水喝很苦，相信很多人都有体会，而杭白菊味甘苦，就是说甜中带点苦，所以柠檬和杭白菊一起泡水喝，一来可以调和一下柠檬的苦味，二来则可以既美容又养肝明目。每天泡柠檬菊花茶喝，相信自己会越变越美哒。
拓展资料：
泡柠檬茶，最好选用新鲜柠檬片，这样所含的营养元素比较多，保健效果会更好。当你泡这款茶喝的时候，不仅能闻到茶的清香味，还能帮助身体排出毒素，增强抵抗力，祛除体内暑湿，提神醒脑，为什么不试试呢？对于想美白的女性朋友来说，常饮用柠檬菊花茶，也不失为一种自然无毒的美白方式。
参考资料：菊花茶-百度百科
柠檬和菊花是可以一起泡水喝的，既能补充维C，还能降火。
柠檬：性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。
柠檬的维生素A、C、P经皮肤吸收后，能使皮肤保持艳丽，光泽细腻，尤其是早晨起来空腹喝杯水最有益，在水中加柠檬片，就更具美容的功效。柠檬片可用来泡水洗脸帮助脸部光洁，坚持使用还能消除粉刺。
菊花：有平肝明目、散风清热、消咳止痛的功效，用于治疗头痛眩晕、目赤肿痛、风热感冒、咳嗽等病症效果显著。
假如你是属于寒性体质的，也许喝了会觉得太寒凉了，因为柠檬片和菊花都属于性质寒凉的食物，一般菊花是配合普洱茶的，一寒一热才能互补，而且柠檬是用冷开水冲泡的，否则会有苦涩味。
菊花茶对眼睛好
柠檬茶可以美白，也可以减肥
完全可以，这看你的口味了！一般说，单独饮用风味更佳！
三、柠檬和菊花同饮有什么作用？
你好一般考虑；柠檬可以养肝生津安神，菊花可以清肝火降血压。这个对于肝火旺的睡眠不好是有帮助的，也能起到一定的美容祛斑的效果密切观察祝您健康。
四、如何泡菊花柠檬茶？
所需材料：柠檬20克，冰糖10克，菊花4朵，蜂蜜适量。
1、准备好菊花 柠檬 冰糖和蜂蜜。
2、柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，再切成片。
3、杯中放入菊花和冰糖。
4、再加入柠檬片。
5、注入开水后，稍凉后加入蜂蜜。
6、柠檬蜂蜜菊花茶做好了。
干的柠檬会又苦又涩 多加点冰糖 或者是改用新鲜的柠檬切片
还要加些冰糖才好喝的。
呵呵，比例问题。如果是300ml左右的杯呢，菊花小朵的两三朵、柠檬片一片就够了、冰糖是不怎么甜的，可以放3、4cm左右一块的。就有淡淡的甜味了。喜欢甜的，还可以多放点。
要用开水冲的。否则菊花柠檬冲不开。
可以这样顺序。杯子里先放菊花柠檬，用刚烧开的水先倒一点点，马上把水滤掉。就是洗茶的概念。毕竟菊花柠檬难保干净。也是个加热的过程。
然后再加入冰糖，倒入正常水量，盖上盖子，泡5分钟。菊花沉了就好了。然后拿搅拌棒搅搅，冰糖易沉底，甜味不容易上来。
搅拌均匀就可以喝了，淡淡的菊花香、柠檬微酸、冰糖甜。还可加点枸杞，清肝明目去火气。
很棒的养生茶
我就直接菊花泡茶喝，现在正在喝~呵呵
五、柠檬水和菊花茶能一起喝吗?
可以一起喝。而且，柠檬和菊花可以一起泡茶。柠檬味微苦、带有柠檬酸味和柠檬皮的青涩味，菊花味甘甜、有清新菊花香味。
柠檬菊花茶具有美颜美白、清热去火、安胎、疏滞化痰、止咳、健胃、健脾、杀菌等功能。菊花治疼痛、缓解眼疲劳、眼肿痛、多泪、皮肤麻木、风湿痛。而且，老少皆宜，适用于上火症状，头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼，肝火旺、风湿痛以及血压高的人群，孕妇适度饮用。
扩展资料：
柠檬茶的益处：
1、提高免疫力。
柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。黑基表示，柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收，因为维生素C可以使非血红素铁的生物利用率提高4倍。
2、促进伤口愈合。
维生素C是促进伤口愈合，保持骨骼、组织和软骨健康的重要营养素之一。维生素C还有助于中和自由基，抑制体内炎症。
3、抗击皮肤衰老。
柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程。其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹早生。
4、降低食欲。
柠檬水中含有可溶性纤维素果胶，有助于增强饱腹感，进而控制食欲，防止过量饮食。保持更长时间的饱腹感，还有助于少吃零食，从而控制体重。
5、助消化。
柠檬水有益消化道健康，可刺激胃液分泌，帮助消化，促进排便，清理肠道。柠檬水还能缓解消化不良、烧心和胀气等症状。
参考资料来源：
百度百科-柠檬菊花茶
新华网-一杯柠檬水 益肝排毒、增强免疫力