一、石莲花怎么食用
石莲花直接摘下叶片洗净即可嚼食。
一：花是治疗高血压最方便的生鲜食物，富含膳食纤维、磷、钙、钾、钠、镁、铁等矿物质，以及维生素C、B1、B2、B6、叶酸、烟碱酸、β-胡萝葡素，可直接沾梅子粉、果糖或蜂蜜食用，味道如莲雾，具有清热解毒、降血糖、排尿酸、去尿毒，亦可促进新陈代谢、养颜美容。
二：石莲花味甘淡、性凉，主入肝肾二经，有平肝、凉血功效，故可治肝病、肝硬化、高血压。治疗尿酸和痛风为其特殊之处，另外对于赤白带等妇女症，黑斑、肝斑也都有显著疗效。
石莲花是常见的多浆植物，叶片莲座状排列，肥厚如翠玉，姿态秀丽，形状池中莲花，观赏价值较高。盆栽是室内绿色装饰的佳品。也可地栽用于花境点缀。泡就喝的好
二、四季常青的盆景有哪些
1、石莲也称为宝石花，景天科植物，有白色和绿色两种颜色，外形十分奇特，具有较高观赏价值
2、万年青，多年生天南星科草本植物，因终年叶片维持常绿状态而得名，是在我国市场上很受欢迎的一种观赏性植物
3、常春藤现在已经成为我国室内吊盆种植的一种流行植物，甚至于国外也有八所名校以常春藤为联盟名称。常春藤也是因为因为其茎叶常青，不随季节而凋谢而得其名
4、枸骨也称为猫儿刺，是四季常绿植物
5、绿萝可以依照藤本的特性制作成吊盆，也可以根据其缠绕能力之强制作成绕着铁筒生长的盆栽
6、子宝是百合科常绿植物，其叶片肥厚，十分可爱，生长速度较慢，喜欢温暖排水良好的地方，较耐寒耐旱，不可以经常浇水，水涝会使植物腐烂等。
三、石莲花怎么吃最营养
石莲花―治肝病尿酸痛风 早期民众生活较清苦，较少肉类食物，所以没听过什么尿酸痛风症，现在不少人经常应酬，美酒加上大鱼大肉，尿酸病患暴增，治尿酸的药草不多，石莲花是其中之一。 石莲花状似莲花而有其名，另又形似风车，故又名风车草，也因莲花为佛教界之莲台佛座，还有神明草之称，为多肉植物，早已被园艺界当作盆栽观叶植物，以叶片置于土表即能存活，必须用排水良好的砂土种植，栽培要诀不可过于潮湿，为极佳盆栽药物。 石莲花味甘淡、性凉，主入肝肾二经，有平肝、凉血功效，故可治肝病、肝硬化、高血压，如前所述，可治尿酸和痛风为其特殊之处，另外对于赤白带等妇女症，黑斑、肝斑等都有显著疗效。 治肝病、肝硬化：用石莲花、猫须草、山茼蒿、白凤菜、赤查某、白鹤灵芝、红竹叶、六角英、河莲豆草，加西瓜、蕃茄、桑椹、柚子、葡萄柚、柠檬、柳丁等柑桔类水果作精力汤，空腹服用。 治尿酸：以石莲花、山杨桃，加西瓜、菠萝、芭乐、葡萄柚等水果，并用香林投、车前草、含羞草等所煎汤汁一起作精力汤，三餐饭前服用，并节制饮食酒肉。 治痛风：除前述尿酸药草外，可加地胆头、土烟头、牛膝、防风、五爪金英、白花菜等，嫩叶作精力汤，硬枝煮水服。 治赤白带：用石莲花、冷饭藤、野苋、马鞭草、红凤菜、凤仙花、九层塔、羊母乳等，加水果作精力汤空腹服用。 石莲花更是治疗高血压最方便的生鲜食物，直接摘下叶片洗净即可嚼食，肝病、尿酸、痛风、高血压等患者，可在家中阳台上盆栽观赏，并经常摘食，可保身体健康，精神愉快。
植物宝石花可以把叶片采食也可以当药材治病。按药量不会引起中毒。
（1）石莲花又名宝石花，民间泛指莲花座造型的多肉植物，例如东美人、玉蝶、胧月、黑王子等。其中玉蝶是景天科石莲花属的代表。石莲花肉质厚实叶片形状恰如宝石一般，多枝叶片重叠簇生在一起，莲座状叶盘酷似一朵盛开的莲花而得名，被誉为“永不凋谢的花朵”。
（2）石莲花是常见的多浆植物，叶片莲座状排列，肥厚如翠玉，姿态秀丽，形状池中莲花，观赏价值较高。
（3）石莲花可以治肝病、尿酸、痛风。早期民众生活较清苦，较少肉类食物，所以没听过什么尿酸痛风症，而当今不少人经常应酬，美酒加上大鱼大肉，尿酸病患暴增。治尿酸的药草不多，石莲花是其中之一。
（4）石莲花更是治疗高血压最方便的生鲜食物，直接摘下叶片洗净即可嚼食，肝病、尿酸、痛风、高血压等患者，可在家中阳台上盆栽观赏，并经常摘食，可保身体健康，精神愉快。
先用清水将之洗净，再烧一壶热水，水温为80-90度间；将洗净之石莲花浸入热水中约7-8分钟，然后取出，便可食用。
学名:Graptopetalum paraguayense (N.E.Br.) E. Walther 科别:景天科.
别名:石莲华.风车草.神明草。
产地:台湾於1965年由日本引进.今多见盆栽观赏种植或药用栽植。
采集加工:全年可采.采饱满的叶片.一般鲜用。
功能:清热.利湿.凉血.平肝。
用於:高血压.肝病.感冒.咽喉痛.尿酸.关节疼痛.黑斑.赤白带。
民间方例:
(一)高血压:取石莲花叶数枚.洗净.直接生食或取适量叶打汁.加冰糖服。
(二)肝病:取石莲花.白凤菜.白鹤灵芝.咸丰草等鲜品适量.水煎服。
参考资料:原色台湾药用植物图鉴(6)南天
先用清水将之洗净，再烧一壶热水，水温为80-90度间；将洗净之石莲花浸入热水中约7-8分钟，然后取出，便可食用。
补充：石莲花在平日用作预防保健，适量使用可以，但切勿擅自将其与其他草药配成药剂服用，以免伤及身体！