身体对螨虫过敏，有什么有效的手段能够除螨？

一、身体对螨虫过敏，有什么有效的手段能够除螨？

1、降低室内相对湿度：有条件的情况下，将室内相对湿度维持在50%以下，是控制尘螨及其过敏原水平的最常用方法。因为环境中的相对湿度，是影响尘螨繁殖的关键因素。研究表明，室内使用高性能除湿器和空调，来维持相对湿度在一定水平，对控制螨的虫数量是非常有效果的。

2、毛绒玩具：最好不要把毛绒玩具放在卧室里。如果十分想把它放在卧室里，应把它放在橱柜或者有盖的塑料盒里。如果家里有小孩喜欢抱着毛绒玩具玩，家长最好每周用至少60摄氏度以上的热水，清洗洗一次毛绒玩具；或者是每周用塑料袋将玩具密封后，放在冰箱里冷冻6个多小时左右。因为极寒条件也能杀死尘螨，然后再用吸尘器清理尘螨死体和它们的排泄物。

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3、使用防螨被套和床垫：保持家里的房间每天都通风，这样可以减少各种室内污染。每周使用真空吸尘器或湿布擦拭家里的灰尘，每3个月用杀螨剂灭杀一次家里的螨虫，再用吸尘器吸走。用热水定期清洗常用的被褥，因为螨虫在这种温度下无法存活，这样能有效降低过敏的发生率。

4、床上用品的清洁：用55度以上的热水清洗床上用品，这样可以杀死大部分螨虫和其带有的过敏原，用常温水或冷水清洗对去除螨虫没有多大的效果。大多数螨虫过敏原在普通洗衣粉的洗涤下，25分钟左右即可去除，如果将床上用品放置于滚筒烘干机内，在温度高于55度的情况下烘干10分钟，则可以杀死所有的螨虫。

除螨虫最简单的方法为清洁、日晒、药物等。

1.清洁：主要为注意日常生活中的清洁卫生，房间定期打扫、清洁、通风、干燥，平时要勤洗澡、勤换衣物。这些主要可以杀灭房间内的粉螨、尘螨、蒲螨。

2.日晒：定期将日常生活中的衣物、床单、被罩等放置于太阳下暴晒两小时左右，可将螨虫全部去除。

3.药物：对于颜面部毛囊内寄生的蠕形螨，可口服或外用甲硝唑、替硝唑等治疗；对于有传染性的疥螨，可外用杀虫药如硫磺软膏、林旦软膏等进行治疗。

以上用药的剂型及用量，建议去医院就诊，在医生的指导下用药。

皮肤对螨虫过敏，可以在控制过敏，杀灭螨虫的同时，避免与螨虫反复接触。

皮肤对螨虫过敏，局部会出现红斑、丘疹等变化。可以口服氯雷他定或非索非那定片降低身体内部的过敏症状。然后口服甲硝唑片，或者局部组织表面涂抹甲硝唑凝胶，将沾染到皮肤表面的螨虫杀灭，从而清除过敏原。

建议在日常生活中要将枕巾、毛巾、床单和贴身的衣物，及时清洗，定时更换。避免反复接触螨虫，导致这种过敏症状频繁出现，对人体的健康产生反复的影响。

想要有效清除尘螨，建议坚持以下几种方法。

1、及时清洗床铺和睡衣

在炎热的夏季，空气湿度较高，而且人体分泌油脂更多，床品和睡衣需要洗得比较勤。建议1到2周清洗一次床单，1到2天清洗一次睡衣。冬天可以适当降低清洗频率。

2、居住环境要勤打扫，清理

不要堆放太多杂物，定期吸尘，建议每周1-2次。

3、被褥经常进行阳光暴晒

尘螨生存需要合适的温度，当周围温度高于50度时，尘螨存活的时间很短。所以阳光暴晒，可以将尘螨杀死。

4、经常开窗通风

在湿度低于50%的环境中，持续较长时间，几乎可以杀死所有的尘螨。所以，经常给室内通风，保持室内干燥凉爽。是非常有效的“除螨”措施。

注意我们不可能创造出无螨的环境，除螨就是尽可能减少室内尘螨的数量。

可以在卧室放一个臭氧消毒灯，平时保证衣服和床单被褥的干净

二、屋尘螨粉尘螨是什么东西

屋尘螨是指家中物件上的螨虫。粉尘螨是指空气中的螨虫。

1、屋尘螨：主要存在于室内各种各样的物件中，例如被子、床垫、枕头、毛毯、布艺沙发以及衣物中。屋尘螨主要依靠人体皮肤脱落的皮屑存活和繁衍，比较适合气候湿润温和的环境。

2、粉尘螨：主要存在于不良的空气中，例如家禽饲料、仓库尘屑、粮仓、编织厂尘埃、房舍粉尘或者谷类尘屑中，一般在气候潮湿温和的环境下滋生繁衍。

针对于清除屋尘螨和粉尘螨的具体措施，包括降低室内湿度，必要的时候可以使用除湿机或空调进行调节，也可以使用超过55摄氏度的热水烫洗床品套件，可帮助清除螨虫。建议平时要保持室内空气清新，通风良好，保持稳定的室内温度和相对湿度，定期阳光暴晒室内用品和衣物等。

尘螨是属于蚍螨科、尘螨属的一种微型生物。已记录34种，其中与人类过敏性疾病有关的主要种类有屋尘螨、粉尘螨和埋内欧螨等。

尘螨是诱发支气管哮喘的重要变应原。尘螨过敏常见临床表现主要为哮喘和过敏性鼻炎。对螨虫的防除技术方法有多种，包括室内清扫、室内通风、降低湿度、喷洒杀螨剂和使用防螨功能纺织品等。

三、什么是尘螨，如何防螨？

你好！螨虫是一个很庞大的种类，家中的螨虫以尘螨类居多，如粉尘螨和屋尘螨，以下是我们自己实验室观察到的。

粉尘螨

屋尘螨

，在居室里面的尘螨，以床垫和沙发里面居多，因为床垫和沙发不好打理，又有大量的皮屑和灰尘堆积，所以会滋长大量的螨虫，而尘螨又有分布广，繁殖快，致敏性强等特点，严重危害人们的身体健康，如何治疗尘螨，目前有两种方案，一种是杀螨，就是喷杀螨剂，或者是通过高温或者低温都可以，起到杀螨的作用，但是要注意杀螨后的空气流通；一种就是除尘除螨，就是用吸尘器把滋长螨虫的环境彻底清理干净，这样就要考虑吸尘器的功效，再就是注意室内通风通光，因为尘螨具备温度和湿度就会大量繁殖。还用一点是自身免疫力的提升，也就是内因和外因的关系，刚刚我们讲的两点是外因素，所以说家庭除螨是多方面的因素，谢谢！希望能帮到你。

褥虫。

褥虫

褥虫是指被褥里、床铺上滋生的害虫。其小于1毫米，依靠食用人体自然脱落的皮屑生存，并产生造成人体各种过敏的物质。人们可以通过各种消毒方法来消灭褥虫。

生长条件

1.被褥之间

2.潮湿的

3.干净、整洁的床上环境

特殊性

大家都有这样一种思想:干净才不会滋生细菌和昆虫。但是，褥虫却是一种怪异的生物。据科学家统计，即使是非常干净的人家，平均每张床上的被褥褥虫和尘埃褥虫，也至少要有1500万只。最新研究显示，乱七八糟的床铺也许有碍观瞻，但是却可以有效地限制被褥褥虫的生长，有效地减少灰尘过敏和哮喘患者的病状。

如何有效解决

1. 通风暴晒消毒

利用日光暴晒消毒是最简单的自然消毒方法之一。在一切光照中，对人体健康最为有益的是太阳光。在广大农村，也要经常打开门窗，让阳光折射或反射;被、褥放到阳光下曝晒，以达到杀菌、消毒的目的。在爆晒时，要把被暴晒物放在日光下直射，衣物、被褥要铺开，并应反复翻动，保证面面晒到。常用日光消毒的物品有:衣服、被褥、垫子等。

2.熏蒸消毒

也可以采用食醋熏蒸的方法消毒室内空气。首先要将门窗紧闭，以每立方米10毫升的食醋加同等量的水，倒入锅内或搪瓷碗内，放在火上加热、熏蒸。冬天也可以放在暖气上或暖气旁边，不仅起到杀菌的作用，还可以加湿空气。30分钟后开窗通风。

3.微波消毒

有些日常用品也可采用微波炉进行消毒。方法是，打开微波炉，放入被消毒物品，定时两分钟后取出，就可起到消毒的作用。

4.化学制剂消毒

利用消毒液消毒也是家庭中经常使用的方法。要根据消毒液的使用说明进行消毒，将消毒液倒入水中，用抹布经常擦拭家具及卫生间用具。

5.煮沸消毒

煮沸是家庭较常用的消毒方法之一，具有简便易行、消毒灭菌效果可靠等特点。煮沸消毒时应用带盖、清洁的金属容器。

本方法适用于金属、玻璃、陶瓷等。煮沸的方法是在煮沸消毒容器内或类似的器皿(如锅、盆等)中，加入凉净水，放入被消毒物品，然后加 热，从水沸开始计算时间，一般煮沸30分钟。若要杀灭细菌芽胞、真菌孢子及肝炎病毒等应煮沸1小时以上。 利用高压消毒。将被消毒物放人高压锅内加热，可起到消毒的作用，但注意防止易燃。

总结

懒人也许有懒人的道理哦!研究者普莱特勒博士说:最简单的办法就是睡醒之后不要叠被子。这样被褥里边的潮湿气体很快就会干燥，而外部的湿气又无法进入，各类褥虫不可能长久生存。这也算个方法看上去有些无厘头，但能有效地解决褥虫滋生，也是不错的。

参考资料

褥虫：