尿酸高可以吃鸭肉么？

一、尿酸高可以吃鸭肉么？

建议：尿酸高最好是不要吃鸭肉。 并应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌食动物内脏，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。

鸭肉属于中等嘌呤食物，痛风病人应该避免食用含嘌呤过多的食物，但是并不意味着痛风病人就是什么都不能吃，可以适量的食用是没有问题的。痛风病人饮食应该是坚持低嘌呤、低热量、低脂肪。但切记内脏之类食物因忌口。

鸭肉含有丰富的蛋白质，同时含有一定量的嘌呤。对于尿酸高的患者，贵阳痛风医院医师建议尽量少吃鸭肉或不吃鸭肉。尿酸是体内嘌呤核苷酸代谢的产物，如果是食物中的嘌呤含量过高，就不适合尿酸高的患者吃。如果吃多了以后，造成尿酸水平会进一步的升高，会导致痛风发作。

二、尿酸高可不可以吃鸡肉，鸭肉，鱼肉

尿酸高可以吃鸡肉，鸭肉，鱼肉，但是需要去皮。

在吃肉时要注意烹调方法，如把肉煮汤，仅吃肉不喝汤，也可减少嘌呤进入体内。鸡鸭鹅等家禽类的皮中嘌呤含量高，皮下组织中脂肪含量丰富，食用禽类食品时应去皮。

肉类中的红肉和白肉对痛风的影响不同。红肉指猪肉、牛肉、羊肉等哺乳动物的肉，白肉是鱼和家禽类肉。

红肉在传统饮食结构中占重要的位置，不仅富含嘌呤，还有丰富的饱和脂肪酸和胆固醇，增加了痛风和心血管疾病的发病风险，因此痛风患者应限制猪肉、牛肉、羊肉等红肉的摄入。

扩展资料：

尿酸高适当多吃：低脂牛奶、蔬菜

减肥也具有降低尿酸和减少痛风发作的作用，肥胖患者需控制每日摄入的总热量。而地中海饮食对痛风患者最有利，特别是适当补充奶制品和豆制品。

低脂奶制品可降低血尿酸水平，减少痛风的发病率。而豆制品并非痛风患者的禁忌，如豆腐脑、豆腐、豆浆等可以弥补限制红肉摄入带来的蛋白质摄入减少，还可降低冠心病的发病风险。

参考资料来源：人民网-尿酸高，不能吃什么？

三、尿酸高可以吃鸡肉鸭肉吗

尿酸高的患者尽量避免吃鸡肉鸭肉。随着人们生活水平的提高，目前高尿酸血症的发生率在逐年增高，高尿酸血症会对患者的机体造成不利影响。常见的会引起痛风性关节炎、痛风性肾病，血尿酸增高对患者心血管和脑血管也有不利影响，对血糖也有不利影响，所以要重视高尿酸血症的防治。如何控制血尿酸增高，饮食控制是很重要的一方面。常常告诫患者，血尿酸增高要控制饮食，要忌酒，禁食海鲜和动物内脏。有患者问能否吃鸡肉鸭肉，鸡鸭肉是肉类的一种，肉类是含嘌呤比较高的一类饮食。尽管鸡鸭肉在肉类里相对嘌呤含量偏低，但是在所有食物中也属于中等偏高的一种。所以在临床上，尤其是反复发作痛风关节炎的患者，血尿酸很高的患者，要尽量避免进食鸡鸭肉和其它肉类食物。对于血尿酸偏高或者已经控制正常的患者，可以少量进食鸡鸭肉。

关键提醒:尿酸偏高状况对健康是很不好的，可造成痛风的产生，因而假如查出来有尿酸偏高状况的，一定要留意有效控制血尿酸，防止尿酸过高而造成痛风或者造成 痛风发作。在其中尿酸偏高病人在饮食搭配上就会有许多 的忌嘴，如鹅肉就不适合吃，不然可影响到尿酸值。

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尿酸高可以吃鸭肉吗

尿酸偏高的原因和饮食搭配有非常大的关联，因此 当出现尿酸偏高时，平常更要留意合理膳食，防止进餐一些可影响血尿酸含嘌呤高的食材，那样才可以更强的控制血尿酸。那N尿酸偏高可以吃甲肉吗?尿酸偏高的饮食搭配忌宜有什么呢?下边让我们一起来了解一下尿酸偏高的饮食搭配。

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尿酸高可以吃鸭肉吗

尿酸偏高可以吃鹅肉吗?假如查出来尿酸偏高得话，是不适合吃鹅肉的，由于鹅肉含漂呤量相对性是较为高的，不利血尿酸的控制。因而以便更强的控制身体血尿酸水准，避免痛风发作，建议尿酸偏高者不必吃鹅肉，另外要留意适当报名参加户外活动，在饮食搭配应该多吃一些偏碱食品，留意戒烟酒，防止暴食暴饮，多喝水，有益于血尿酸代谢，在饮食搭配上建议要挑选低或极低嘌呤食物，针对中嘌呤食物要少吃，而嘌呤高的食物则要肯定忌讳。在其中鹅肉属中嘌呤食物，尽量避免吃为宜。

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尿酸高可以吃鸭肉吗

尿酸偏高的病人针对高嘌呤食物需忌食，包含动物内脏、饺子馅、骨头汤、河虾、鹅等，而中嘌呤食物有各种各样淡水鱼，如鲫鱼、鲈鱼等，也有肉类食品中的生猪肉、牛羊肉、鸭、幼鸽等及各种各样贝壳类，必须尽可能的少吃。低嘌呤食物如大青鱼、蓝鳍金枪鱼、蟹及牛肉、鸡脯肉等可挑选，也有燕麦片、吐司面包及茭白、四季豆等，都适合尿酸偏高病人服用，也有一些极低嘌呤食物，普遍的有稻米、小米、鲜面条、馍馍、大白菜、包心菜、红萝卜、番茄、芋头、蛋类食品、奶类及其各种各样长链脂肪酸、花生酱等，这种食材非常合适尿酸偏高的病人服用。

对于尿酸偏高病人，一般便是要少吃荤，留意忌酒，少吃豆类食品，不吃海产品，防止油腻感的东西，饮食搭配应以口味淡主导，要是留意合理膳食，相互配合服食一些降尿酸的药，就可以非常好的控制血尿酸水准，避免尿酸过高而给身心健康导致更大的伤害，因而建议尿酸偏高的病人一定要留意饮食搭配忌宜，针对鹅肉等肉类食品要防止服用，防止影响血尿酸。

尿酸高的话就不建议吃这些鸡鸭鱼肉啊，这些肉类吃一些简单的素食吧，尿酸高的人就是吃的越不好，越赖一点，可能越有好处吧，这个我也不是特别懂，只是听旁边的同事说的，因为他也尿酸高。尤其是海鲜之类的，根本就更不能吃了。