你好,高血压患者可以喝大枣姜木耳煮水 对高血压不会造成不利的影响,凡是高血压的需要注意低盐低脂饮食,控制体重,多吃含钾和维生素的蔬菜和食品如绿叶蔬菜,鲜奶,豆制品, 减少脂肪的摄入轮拍斗,补充蛋白质,限制饮酒以上都是贺悔高血压患者需要腊磨注意的,
可以喝的,此汤不会有升压的作用。
所以没有影响的,注意低盐低脂饮食就可以。
觉得可以吃,最好榨芹菜汁喝有助降压
轻微血稠喝碗木耳汤
有稿敬位大姐,体检查出来有轻微血脂高,也就是常说橡敬滑的血稠。现在很多年轻人也有轻梁腊微血稠的问题,这种情况最好通过饮食来调节:喝些木耳汤,一个月后,血脂就会降下来。
木耳汤的原料很简单:10克黑木耳,一两瘦肉,3片姜,5枚大红枣,6小碗水(煲成汤后剩两小碗)。将泡发好的黑木耳放入6小碗的冷水中,中火煮沸,将一两瘦肉丝或肉片、姜、红枣一起放入,改小火慢炖40分钟。关火前,加入食盐、味精。
每天吃一次,30天到45天为一个疗程。为了巩固效果,隔几个月就吃一个疗程。黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排除体外,从而起到清胃涤肠的作用,还能增强机体免疫力。
_______小糖黑木耳
黑木可以,其他的还有绞股蓝\芹菜\山楂等.
我知道黑木耳确实可以,我家里人有血脂高的,就是天天吃黑木耳,各种方法去吃,不过吃太多了,也不好
三者共用可达到补脾、胃或世、肾之气,温中散寒的功效。
指导意见:
首先将木耳泡开,姜棚团举去皮二者用水煮开后放入大枣再煮半小时链碧既可以口服。
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