秋葵有滋阴润燥的功效,牡蛎有补肾壮阳的功效,肾虚的人可以多吃这两种食物。
牡蛎和秋葵都有改善睡眠提高免疫增强肾功能的作用,秋葵针对增强性功能,吃一种就可以了
指导意见:您好,这个是食物,必须坚持吃才会有效果,这些有降血脂,提高免疫力的作用。
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