主料
高笋300g
莴笋1根
猪肉500g
辅料
香叶4张
八角2颗
桂皮适量
草果1颗
生姜1块
大蒜4瓣
干红辣椒适量
步骤
1.所有材料准备好。
2.肥肉放入锅里面煮熟
3.瘦肉切小块
4.高笋莴笋切滚刀备用。
5.香料准备好。
6.肥肉煮好后切小块备用。
7.锅烧热,放入肥肉煸吵。
8.把准备好的香料放入,慢慢煸炒,这样肉更入味。
9.炒至肥肉微微出油,放入一大勺豆瓣酱。翻炒均匀。
10.接着到入适量酱油,翻炒
11.接着放入瘦肉,一起煸炒,炒到瘦肉变色
12.加入高笋
13.放入适量清水
14.接着放入莴笋块,盖上锅盖,闷煮15即可。也可以根据水的情况决定时间的长短。
15.收干水分后即可出锅
滚料切:是指所切原料滚动一次切一刀的连续切法(见图)。 滚料切的应用范围:质地脆嫩、体积较小的圆形或圆柱形的植物原料,如萝卜、土豆、笋、茄子等。 滚料切的操作要领: ⅰ左手控制原料,并按原料成形规格要求确定角度滚动,需大块则原料滚动的角度就大,反之则小。ⅱ右手下刀的角度与运刀速度必须密切配合原料的滚动。下刀准确,刀身与原料成斜切面,与原料成一定的夹角;角度小则原料成形狭长,反之则短阔。
注意事项:双手的动作协调,两眼看准所切的部位,注意形状大小、均匀,随时纠正偏差。
香菇烧鸡
作料:
鸡半只,
香菇8只,
竹笋100克,
姜2片。
做法:
鸡抹盐,洗净,切块。香
菇浸软后切半,笋切小块,姜
去皮拍扁。烧热麻油,爆香姜
后,加鸡块拌炒,再加酱油、
胡椒粉、味精、沙糖略炒。加
入香菇及笋,拌炒片刻后,用
大火煮15分钟。
香菇烧鸡
原料:鸡肉75克 香菇100克 姜米3克 蒜瓣20克 精盐、胡椒粉、料酒、味
精、鲜汤、精炼油各适量
制法:
1.鸡肉切丁;香菇切丁;蒜瓣洗净。
2.炒锅置火上,放入精炼油烧热,先下姜米、蒜瓣炸香,随即下入鸡肉丁、香菇丁
翻炒,烹入料酒,掺入鲜汤,调入精盐、胡椒粉,烧至鸡肉、香菇八九成熟时,调入味
精,焖熟即成。
你如果要吃莴笋切成块可以在快要起锅的时候加进去就可以了。 外面都是这么做的
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