南瓜高血压的人能吃吗

一、南瓜高血压的人能吃吗

可以吃，南瓜降血压。

。南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类收减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升。果胶还能和体内多余的胆固醇结合在一起，使胆固醇吸收减少，血胆固醇浓度下降。因而南瓜有“降糖降脂佳品”之誉，患有糖尿病者，常取该品佐餐，不仅可以果腹，而且还可以降糖降脂，可谓一举数得。许多人成天和电脑打交道，难免造成视疲劳。维护眼睛健康，除了用眼卫生，多食含维生素A丰富的食物，如南瓜，可有效地保护眼睛。南瓜子含有大量磷质，能防止矿物质在体内积聚形成结石，并能维护眼巩膜的坚韧度。所以，常吃炒熟的南瓜子可预防胆结石、防止近视。德国学家研究发现，经常嚼食南瓜子的民族，很少见有前列腺疾病的发生。因此，男性步入中年以后，常食南瓜子，还可有效地预防前列腺肥大。

南瓜中所含有的营养价值非常丰富，南瓜中含有丰富的锌，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。因此小孩多吃南瓜，可以促进人体的成长发育。

南瓜中还含有很丰富的维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，因此可以起到解毒作用。

南瓜中含有丰富的维生素A及软性纤维在南瓜中起到了低糖、低热量所起的作用，想要减肥的人可以多吃南瓜，南瓜的低糖和低热量可以有效的达到减肥效果。

南瓜性温，素体胃热盛者少食；南瓜南瓜性偏雍滞，气滞中满者，慎食。

发物，服用中药期间不宜食用。

二、有高血压的人可以吃南瓜吗？

意见建议：

南瓜营养丰富，含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。所以高血压的患者是可以吃的

三、高血压可以吃南瓜吗？

病情分析：高血压可以吃南瓜

意见建议：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。南瓜与仙人掌煮汤可降糖降脂，适用于糖尿病、高脂血症的食疗。患有高血压的人群叶酸可以食用南瓜，对身体不会有影响。

张风晓—河北省威县贺钊乡卫生院 内科

四、高血压能吃南瓜吗

南瓜是人们非常喜欢的蔬菜之一，营养非常丰富，药用价值很高，据有关的资料可以预防动脉硬化，防治胃溃疡，治疗前列腺肥大等。其子可以驱虫。

高血压的病人是完全可以吃这种食物的，而且对身体有很好的保健作用。

多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用.

五、高血压能吃南瓜吗?

病情分析：高血压能吃南瓜

意见建议：高血压能吃南瓜的，南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。矿质元素：南瓜中高钙、高钾、低钠，特别适合中老年人和高血压患者，有利于预防骨质疏松和高血压。此外，还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素。是可以吃的，不过不要过量，不管什么过量都是不好的。 许伟杰—河北省人民医院 内科 医师

六、高血压不能吃南瓜吗

高血压患者吃什么菜好呢？在日常生活中高血压患者会有很多不能吃的蔬菜。但对于南瓜可是高血压患者的好选择：

南瓜具有降糖降脂佳品之誉，患有糖尿病者，常取本品佐餐，不仅可以果腹，而且还可以降糖降脂，可谓一举数得。

中医认为，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤等。

南瓜饼：老南瓜适量。将南瓜去皮，洗净，切块，蒸熟；而后捣匀，制成小饼，放热油锅中煎至两面金黄即成。每日1次，可降脂降糖，适用于血脂异常、糖尿病人的食疗。