一、哺乳期能吃丝瓜吗
你好,哺乳期应该多吃一些蔬菜,补充维生素,而且丝瓜对奶水不通畅也会有一定的缓解作用,所以喂奶的妈妈可以多吃丝瓜。
二、坐月子可以吃炒丝瓜吗?
只可以生吃啊
三、哺乳期可以吃丝瓜吗?
丝瓜属于很常用的食物的,一般哺乳期的话,
吃是不会有什么问题的,可以不需要担心。
而且生活很营养很好的。
丝瓜中的丝瓜络,有通行经络和凉血解毒的作用,
如果乳汁分泌不畅,你可以将丝瓜络放在高汤内炖煮,
可以起到通经络,催乳的效果
四、哺乳期可不可以吃丝瓜
哺乳期妈妈是可以吃丝瓜的,多吃丝瓜对身体很有好处。丝瓜汁有“美容水”之誉。
推荐做法:丝瓜毛豆
食材:丝瓜150克,毛豆150克,盐2克,味精3克,胡椒粉1克,色拉油50克,淀粉5克。
做法:
1、丝瓜去皮,切成片。
2、毛豆去壳、洗净,入沸水汤锅烫一下后捞起。
3、在炒锅内倒入适量油,加热后下丝瓜、毛豆炒出香味。
4、放入调料,待丝瓜和毛豆都熟后勾芡收汁,起锅装盘即成。
五、坐月子能不能吃丝瓜汤
可以的呀,多吃丝瓜可预防乳腺增生,还可以通乳,使乳汁分泌通畅。这是丝瓜中的丝瓜络所特有的功效。丝瓜络多呈长棱形或长圆筒形,为丝状交织而成。丝瓜络味甘,性寒,有通行经络和凉血解毒的作用,可治气血阻滞、经络不通等症。
六、月子里可以吃丝瓜,藕这些小菜吗?
不要吃冷的就行了。一般的蔬菜水果都是可以吃的啊丝瓜可以吃的啊,对牙不好的,只是月子里不要吃太硬的东西
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