主料
鸡翅根7个
土豆两个
板栗50克
辅料
甜面酱
20克
老抽
少许
生抽
少许
蒜
3瓣
葱
一些
姜
两片
花椒粉
少许
花生油
20毫升
红烧土豆翅根的做法
1.
把翅根洗净用刀切小口,放碗里倒入老抽生抽花椒粉盐,一个蒜瓣,一片姜丝腌一会。
2.
把土豆削皮滚刀切成小块,洗净。
3.
倒入油烧热,加入葱蒜瓣炒出味,加入甜面酱倒入翅根翻炒。
4.
把翅根上色均匀后,倒入土豆和板栗翻炒。
5.
翻炒一小会,倒入水没过菜,大火烧开后,盖盖后转小火慢炖。
6.
炖大概20到30分钟,把汁收一收,最后根据自己的口味加点盐出锅。
用料:鸡翅根、土豆、老抽、生抽、白糖、葱、姜、花椒、八角、盐、鸡精。
土豆烧翅根做法
1、翅根洗净,土豆去皮洗净切小块。
2、锅中热油,放入少许白糖炒糖色。
3、下入翅根煸炒,至上色后放入土豆块继续炒然后倒入少许老抽。
4、添水,水要没过翅根,然后放入葱姜、生抽、花椒、八角、盐,大火烧开后改小火。
5、待汤汁收干后,放入鸡精,盛盘后撒上葱末即可。
土豆的功效与作用
土豆既可作主食,又可当蔬菜,营养丰富。含有蛋白质、糖、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁及维生素C、B1、B2、B3、胡萝卜素、胶质、柠檬酸、乳酸、钾等成分。功能:可健脾和胃,益气和中。适用于治疗胃及十二指肠溃疡、慢性胃疼、习惯性便秘、皮肤湿疹等症。
用料
主料
鸡翅根500g
马铃薯丁(脱水)250g
调料
食盐
适量
酱油
适量
料酒
适量
调和油
适量
红糖
适量
土豆炖鸡翅根的做法
1.鸡翅根洗干净,用开水酌一下
2.土豆去皮
3.切成块
4.起油锅
5.鸡翅根放入里面油炸
6.放酱油、料酒
7.然后放入土豆
8.放水,加点糖和盐
9.大火煮开后小火煮,水收干就好了
10.出锅啦
用料
鸡翅
鸡胗
土豆
干辣椒
姜
大料
糖
盐
红烧土豆鸡翅鸡胗的做法
土豆切块,鸡翅,鸡胗,控干水分
炒糖色,然后将鸡翅,鸡胗,干辣椒,姜片,大料倒入,翻炒
加开水,掩盖住就可以,放入土豆块,中火慢炖!
快收汁之前在放盐,收汁后出锅!
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