甲亢患者不能吃的含碘的食物有哪些呢？

甲亢患者不能吃的含碘的食物有哪些呢？

甲亢病人有哪些忌口？

一、不能食用含碘多的食物及药物，如海带、紫菜、海鲜等海产品及黄药子、昆布、夏枯草、海藻等药物。

二、不能食用刺激性大的食物：如烟酒类、辣椒、花椒、生蒜、生葱、韭菜、浓茶、咖啡等

三、不能食用能使炎症肥应增强的食品：如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹、鱼等。

四、不食用可能会使甲状腺肿大的食物：包心菜、香菜、花生、核桃、马铃薯。

五、不食用寒性食物：水果、生蔬菜、冷饮料。

甲亢病人吃什么好？

1给予充足的碳水化合物和脂肪。碳水化合物和脂肪有节约蛋白质的作用，若供应充足，可使蛋白质发挥其特有的生理功能。给予充足的维生素和无机盐。维生素利无机盐能够调节生理功能，改善机体代谢，尤其是维生素B和维生素C。应给予充足的钾、钙和铁，以防缺乏。

主要食物的营养成份：

（1）,谷物类:碳水化合物和B族维生素

（2,）肉类及制品:优质蛋白质,脂肪,B族维生素

（3）,奶及制品:除纤维素外的各种营养成分

（4）,蛋及制品:优质蛋白质,高蛋氨酸

（5）,豆类及制品:优质蛋白质,低脂肪

（6,）蔬菜,:维生素丰富.

2适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，或补充维生素制剂。

3适当控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。

4多补弃丢失的水份。（保持心情平静、注意休息，不要活动过量。）

蛋、奶、芹菜、芹菜都可以吃的。

不能吃的包括所有海产品，特别是紫菜和海带这两种食物含碘量非常高。

酱油 鸡精也可以吃，卤制品少吃。

关于盐的话，买不到不加碘的盐，可以把加碘盐炒一哈使碘挥发。就可以吃了。

平时少吃油腻的 炸的 碳酸饮料也不能喝 尽量不要吃冷的喝冷的。

动物内脏可以吃哈 ，但是适量吃，内脏吃多了本来对身体就不太好。

甲亢患者忌选食物：忌用含碘食物如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。中药如牡蛎、昆布、海藻、夏枯草、丹参等也属忌用。忌吃桂皮、生姜、羊肉、狗肉、鹿肉、麻雀、海虾、海马、海参等。避免煎、炸、烧、烤食物，以免助热升阳，化燥耗阴。忌过食油腻厚味，以免助湿生痰化热。

加碘的食盐，可以用太阳暴晒的方法，把碘去除，在食用。也可以把碘盐炒一下再用，总之，加碘的食盐最好不要用。

海带，海鲜，含碘多

甲减在饮食上需要注意什么

饮食上不能吃什么呢?一起来了解一下。

1・甲减患者在饮食中要注意避免食用含碘多的食物

，这类食物有海带、紫菜、海鲜等，甲减者要注意避免食用。

2・甲减患者不能吃刺激性性食物，像酒类、辣椒，还有一些有刺激的调料如花椒、大蒜等，都不宜食用。

3・甲减患者要避免食用可使炎症反应增强的食物，如

牛肉、

虾、蟹、

胖头鱼

、鲢鱼等。

4・甲减患者不宜食用会使甲状腺肿大的食物：如

香菜、花生、

马铃薯等。

对于甲减患者来说，了解了不能吃的食的外，也要清楚哪些食物是对病情有利的，要选择多吃，对于甲减患者来说，会有甲状腺功能的低下，所以患者在饮食中要注意多吃含蛋白质和热量多的食物，这样可让甲状腺功能得到改善。如

蛋类、鱼肉类等都可选择，对病情有一定的帮助。

建议甲减患者可多吃含维生素高的蔬果，还有一些瘦肉、

香菇、

百合、

胡桃肉、枸杞子、

芡实等食物都适宜，一些高纤维素食品也要多吃，如绿叶蔬菜、粗粮等。患者要以多维生素、高蛋白、高热量饮食为主，而对于生冷食物则不宜多食。

那么甲减在饮食上要注意什么?哪些食物不能吃呢?

甲减患者的饮食要注意以下方面：

要注意补充适量的碘，要避免食用一些可生甲状腺肿物质，如一些蔬菜就要注意避免食用，像卷心菜

，油菜，

核桃等，有可能导致甲状腺肿大，因此不能吃

甲减患者在饮食中要注意摄入足量的蛋白质，同时要注意对脂肪和胆固醇高的食物要限制，在饮食中注意纠正贫血，要供给丰富的维生素。

甲减患者不能吃的食物：忌食各种生甲状腺肿物质的食物，如

白菜，

木薯，核桃等，忌食含胆固醇类食物，如

动物脑及内脏等。高脂肪类食物如

花生米，核桃仁，

芝麻酱，火腿，

甘乳酪等，都是不能吃的。

甲减患者适宜吃的食物：对于缺碘所致的甲减，可适量选择海带，紫菜，对于碘盐，碘酱油，碘蛋等可选用，

可选择一些含蛋白质丰富的食物，如蛋类，乳类，

鱼类;还有植物蛋白如豆制品，黄豆等。注意保证各种蔬菜及新鲜水果的摄入，除忌食的蔬果外。

对于甲减现象要及时防治，西药效果快，不过副作用也大，所以要注意慎重选择，建议在病情好转后最好是在医生指导下来选择中药代替西药调治，更安全，而且可提高免疫功能，调节甲状腺激素分泌，从而促使甲状腺自身功能恢复，以免除终身服药

。

上面就是关于甲减患者在饮食上需要注意的方面，对于一些不能食用的食物患者一定要了解清楚，以避免加重病情，多选择食用一些对病情有利的食物，合理饮食，配合对症的治疗，甲减症状也是可以得到控制，从而减少危害的。