可以,以下是西红柿炒西葫芦的具体做法。
主料:西红柿2个、西葫芦半根、青椒2个
辅料:油适量、盐胡谈缺适量、红葱头1个、大葱1节、高汤1碗
步骤:
1、备好材料:西红柿2个,西葫芦半根、青椒2个、红葱头1个、大葱一节。
2、西红柿切片,西葫芦切厚片,青椒切成菱形片,红葱头和大裤辩葱切圈。
3、备好高汤一碗侍首。
4、锅里油烧热,先下西红柿、青椒、红葱头和大葱炒。
5、炒到西红柿变软加入西葫芦。
6、翻炒两下,倒入高汤。
7、汤煮开后根据实际情况加盐和糖调味即可。
8、盛出上桌啦。
葫芦瓜手迹型和西红柿能一起吃,可做成葫芦瓜炒西红柿进行食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:西葫芦 1个、西红柿 1个、鸡蛋 4个、蒜瓣 适量、大葱 适量、盐 适量、
1、首先使用毕猜菜刀把准备好的西葫芦,西红柿,葱,蒜瓣切好,放一旁备用。
2、然后把鸡蛋磕入碗中,拌匀。
3、锅内放油加热。
4、倒入蛋液,炒凝固盛出。
5、倒入油,大火加热,放入西红柿快速翻炒。
6、然后放入西葫芦,一起翻炒。
7、加入炒好的鸡蛋,拌州李匀。
8、最后放入葱,蒜瓣,盐,拌匀,完成。
西葫芦:助消化,铅巧者排毒养颜,预防治疗便秘,减肥,抗病毒,利水解渴。
西红柿:生津止渴,健宽手胃消食,凉血平肝。槐薯
它们可以一起吃。
这两样都是常见蔬菜,一起炒菜吃是没有问题的。
主料
西葫芦
250克判誉
豆角
250克
西红柿
250克
辅料
葱
适量
蒜
适量
盐
适量
醋
适量
油
适量
十三香
适量
步骤
1.准备食材:西葫芦,豆角,西红柿,葱,蒜
2.切菜,西红柿尽量切船型,蒜切片状不要太小
3.油热七分,加入蒜+葱
4.蒜葱出味后,加入豆角中火两分钟
5.加入西葫芦+西红柿,大火一分钟,中火两分钟
6.加入盐+醋(少量)+十三香,加少量水
7.盖锅掘携段焖片刻,出锅前撒些葱花。
8.OK!出锅关火!纯隐衫素拌面味道美爆爆!
小贴士
用火不要太大,如需加水加开水。
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