脾胃不和能吃西葫芦吗

一、脾胃不和能吃西葫芦吗

你好，西葫芦营养丰富，含钠盐较低，糖尿病患者可以多食、常食。把西葫芦片放入炒锅后，立即淋几滴醋，再加一点番茄酱，可使西葫芦片脆嫩爽口。

指导意见：

西葫芦又名搅瓜、白南瓜、角瓜。西葫芦味甘性平，含有丰富的维生素，可以清暑止泻。西葫芦具有促进人体内胰岛素分泌的作用，可有效地防治糖尿病和肝肾病变，还具有消除致癌物（亚硝胺）突变的作用。

二、胃不好能吃西胡瓜吗

一般没有关系，只有不过量吃就可以，每次2两就行。

三、消化不好可以吃白菜西葫芦和芹菜吗

您好，可以吃的，消化不好的人群，平时饮食要特别注意，建议您多吃新鲜蔬菜和水果，饮食要清淡，多吃粗纤维食物，适当的进行活动促进胃肠道蠕动，不要吃辛辣食物。

也可以适当补充益生元，调理肠胃，促进肠道消化吸收。

希望能帮到你，望采纳！

四、吃西葫芦会不会胃酸

西葫芦是人们餐桌上的常客，可以从中获取多种维生素和矿物质。美国“健康”网站近日对西葫芦一些不为人所知的营养事实进行了总结。

西葫芦含有的热量超低。西葫芦非常适宜作为油腻大餐的配菜。一杯切成片的西葫芦仅含有19千卡的热量，比相同分量的绿色蔬菜(如花椰菜和球芽甘蓝)所含有的热量少40%~50%。

西葫芦有益于心脏。西葫芦含有相当数量的钾元素，每杯西葫芦的钾元素含量达到了295毫克，是每日推荐食用值的8%。美国心脏病学会认为钾元素能够降低人们患上中风和心脏病的风险。西葫芦还含有大量的维生素C，这种抗氧化剂有助于血液细胞的内膜更好地发挥其功能，降低血压和防止动脉堵塞。

西葫芦是最好的面食搭配。西葫芦可以添加到各种面食中来食用，从而降低了从食物中摄取的总热量。

西葫芦并不总是绿色的。西葫芦也有黄色的品种，很容易和南瓜相混淆，但它们是种类完全不同的蔬菜。两个品种的营养价值差异不大，但黄色的西葫芦口味会更甜些。

首先，吃西葫芦可以很好的起到减肥的功效。这主要是因为西葫芦中含有大量的维生素。而维生素对我们人体的新陈代谢有着很好的促进作用，所以可以帮助我们快速的消耗掉我们身体的脂肪。最后可以帮我们达到减肥的功效。

其次，多吃西葫芦可以很好的起到润泽肌肤的功效。我们很多人都知道蔬菜里面除了大量的维生素外，就是大量的水分了，西葫芦也不例外，丰富的水分可以很好的给我们的肌肤提供水分，从而达到润泽肌肤的功效。

最后，西葫芦可以很好的提高我们的免疫力。这是因为西葫芦可以很好的刺激可以提高人体免疫力的干扰素的诞生的物质。从而我们多吃西葫芦的话就可以很好的提高我们身体的免疫力了。

西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高。不

同品种每100g可食部分（鲜重）营养物质含量如下：蛋白质0.6－0.9g，脂肪0.1－0.2g，纤维素0.8－0.9g，糖类2.5－3.3g，胡萝卜素20－40微克，维生素C2.5－9毫克，钙22－29毫克。

中医认为西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。对烦渴、水肿腹胀、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症具有辅助治疗的作用；能增强免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用；能促进人体内胰岛素的分泌，可有效地防治糖尿病，预防肝肾病变，有助于增强肝肾细胞的再生能力。

食用

西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，不含脂肪，还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质，且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。

食用指南

适宜人群

宜食：糖尿病、肝病、肾病患者宜食；肺病患者宜吃白糖西葫芦。

忌食：西葫芦不宜生吃。脾胃虚寒者应少吃。

注意事项

高温炒蔬菜会释放致癌物：炒西葫芦排致癌首位。“西葫芦、大蒜、洋葱等蔬菜一经高温煎炒会产生可能令人致癌的丙烯酰胺。”

五、胃肠炎刚出院20多天能吃西葫芦炒火腿肠吗

火腿肠对于胃肠不好的人还是不要吃，由于体内寒气多，加上天气变冷，胆囊收缩功能下降，胆汁代谢减少，并逆行入胃与胃酸混合后对胃黏膜凭障产生破坏形成胃的溃疡，进入肠道，则肠壁也会产生破坏，其根源在胆，而火腿肠所含脂肪较多易刺激胆，不利于胆的恢复，从而对肠胃不好。抽空到乡下农村去挖些树荣苦菜回来烧汤喝，平时饮食注意调整宜清淡些，少吃生冷辛辣油腻之物。