年记轻轻，老是有很多白头发是怎么回事？

年轻人出现白头发，主要是跟体质有关系，一般是血热。当然白头发也有一定的遗传性，跟他先天的基础是有关系的，一定要注意饮食方面。长期精神紧张压力大，饮食上爱吃甜食，爱吃鱼和肉会促进头发变白，吃盐过多的人也容易白发。

引起少白头的原因决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。

  正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。   少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。