导致白头发的原因都有哪些？

白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部饥枯逗提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。一般认为与下列几种因素有关：精神因素、营养失调、慢性疾病、遗传因素等。目前的治疗主要是根败圆据辨证采用中药调理。中医认为白发与血热、肝肾不足和气血亏损有关，治疗应当采用滋阴凉血、养血乌发、补肾安神的药物为主，同时可以配合一些外用药物、按摩等疗法。保持精神愉快，注意劳逸结合，调整饮食结构，多烂卖吃富含维生素B 族的食物及含铜、锌、铁等微量元素的食物（如黑芝麻、核桃等）。

1、压力过大，导致的精神过度紧张和疲劳所致，大脑长时间的处于紧张的状态下会让大脑供血不足，而人体的营养都是通过血液来提供，所以就会让察纯我们的头发日益变白发。

2、白头发也有可能是血热，肾气虚弱，气血衰弱所致，所以要经常在平时的饮食启没誉中注意多食用一些补肾补血的食物，来缓解白头发的症状。

3、其次就是对于那些整天忙碌在工作岗位上的上班族们来悄段说，很少有正常的饮食，长期不吃早餐，所以导致的营养严重不足，专家建议吃发特浓营养素，补充毛囊营养强健发根，使白发变黑并且预防白发。

4、没有养成良好的生活习惯，如长期的加夜班，从而导致睡眠严重不足，房事过于频繁，缺乏体育锻炼等等不良习惯都可以让我们提前衰老，从而让头发变白。

产生白发的原因，大致可以分为以下几点：1、精神压力过大，精神因素是导致白发册纳陪的主要原因。2、营养因素，经常茄此偏食挑食等，都会导致体内营养不足导致黑色素合成受阻，导致白发的发生。3、疾病因素，由于患某些疾病，导致黑色素合成州蠢不足，形成的白发。4、遗传因素，家族史中有这种情况的发生。

1、当头发含镍量增贺袭前多时可导致白发。

2、精神上的压力会导致黑色素合成变差，从而可导致白发。

3、饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。

4、缺乏蛋白质和高度营养不良可导致白发。

5、缺乏维生素B1、维生素B2、维生素B6也可导致白发。

6、香烟中的尼古丁可导致白发。

7、脑垂体机能下降，甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核，伤寒，恶性贫血等消耗性病禅清症，植物神经功能障碍等，均可导致白发。

8、长期心情不好，或者长期处于紧张的时候，太禅顷劳累可导致白发。

1、先天因素

白发常常有家族史，也可见于某些综合征（如早老综合征、综合性肌强直性营养不良等）。此外，患上一些比较严重的疾病，如恶性贫血、甲亢、心血管疾病、结核病、伤寒、梅毒等亦可出现白发。

2、缺乏微量元素

近年来科学神搜家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜卖瞎激和铁的混合物，当头发含镍量增多时，就会变成灰白色。所以说，微量元素与头发的颜色有密切的关系。建议吃发特浓营养素，补充中袜发囊营养，强健发根，使白发变黑并且预防白发。