肝胆湿热怎么调理

一、肝胆湿热怎么调理

有些人会出现肝胆湿热的症状，一旦出现了肝胆湿热症状的话，身体也会有各种各样的症状。面对自己出现肝胆湿热症状的时候，也希望能够进行调理，帮助自己改变这种体质。那么肝胆湿热怎么调理呢？一起来了解一下吧。

肝胆湿热怎么调理

1.起居调理

湿热体质以湿热内蕴为主特征，平常要养成良好的生活习惯。不要长期熬夜，或者过度疲劳。要保持二便通畅，防止湿热郁聚。注意个人卫生，预防皮肤病变。居室环境宜通风情节，清爽舒服。改正不良嗜好，如戒烟限制酒。

2.运动调理

肝胆湿热的人，可以选择跑步、爬山、打羽毛球、游泳等运动，这些运动既可以让你出汗，又不会太剧烈，消耗体内多余的能量，去除体内湿气，从而可以去除肝胆湿热。

3.饮食调理

平常的饮食应该是要以清淡、营养为主，比如新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、豆类、牛奶、肉类、海鲜等等，少吃辛辣、刺激、生冷、油炸类型的食物。同时带有寒性的凉茶等等也应该要少喝。

4.精神调养

湿热体质的人情绪长于阴虚者相近。性情较急躁，外向好动活泼，常心烦易怒。截至七情过极，舒缓情志，心态稳定。

5.经络调理

肝胆湿热的人平时可以做一些拔罐，刮痧，汗蒸等调理经络的方法。这些方法在一定程度上能去除体内湿热，改善肝胆湿热症状。

6.药物治疗

二、怎么样引起的肝胆不通 有什么办法可以解决

病情分析： 肝胆不通治疗

意见建议：你好，疏肝利胆，小柴胡冲剂、女士可以考虑逍遥丸，平时多按摩足三里，拍打从肝部到右腿踝部，尽量少生气。

三、请问，肝胆火旺怎么办啊？

你好！肝胆相表里，口苦属胆气上溢，因为胆汁是苦的，所以肝胆火旺易引起口苦。同时火容易耗伤津液，所以会出现口干症状。

针对你的这种情况，建议服用

清肝利胆胶囊

进行治疗观察。

另外，忌烟酒及辛辣油腻食物；饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸等不易消化和烈酒、咖啡等刺激性食物多食水果、蔬菜。希望能帮助到你，祝你早日康复！！

四、肝胆有火怎么办？

你好，考虑是肝胆有火。导致的胃火（胃中湿热）意见建议:建议用苦胆草片，藿香清胃胶囊。配合饮食调节。饮食忌辛辣生冷。油腻食物。祝早康

五、肝胆上火怎么办

您怎么知道是“肝胆上火”？夹湿者，龙胆泻肝丸。一般，黄连上清丸。伴咽干、目眩者，小柴胡汤（药店有“小柴胡冲剂”，剂量加倍服用）

六、肝胆结实怎么办？

请问是胆囊结石，还是肝内胆管结石，还是两者皆有。金钱草是治疗肾结石的。