福寿鱼俗名南洋鲫、非洲仔、罗非鱼,桥郑英文名Nile 它原产于非洲的坦噶尼喀湖,有着优良的适应能力及强大的繁殖力。它的外形、个体大小有点类似鲫鱼,鳍条多棘,形似鳜鱼。福寿鱼属广盐性鱼类,海水、淡水中均可生存;罗非鱼对低氧环境具有较强的适敏裤颂应能力,一般栖息在水的底层,通常随水温度变化或鱼体大小改变栖息水层。
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正宗腊鱼的腌制方法如下:
1.鱼开膛切去内脏,去鱼头和鱼尾,洗净,然如棚后用干净的毛巾或厨房用纸将鱼身上的水擦干。在鱼身上切几刀,以便入味。然后在鱼周身抹上一层白酒,为了消毒和增香
2.每10斤鱼肉加3两盐和适量花椒、酱油、胡椒或辣椒粉(也可加五香粉)擦拭均匀腌制
3.鱼腌制5-7天后取出,晾在阴凉通风处至半干,取出熏制
4.铁锅内,放入花生壳、红糖或白糖2匙、柚子皮、桔皮等
5.把铁架放在熏制的材料上
6.将熏好的食物放在铁架上,盖上盖子,打开火,有烟冒出,然后开最小的火,把湿毛巾绕在锅上,烟就不会出来了。把火关掉20分钟,10分钟后把食物翻过来,渣迟则加点熏旦橘料,盖上盖再熏20分
7.打开锅盖,香气扑鼻,熏制的鱼肉腊香干色泽金黄
食材明细
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主料: 福寿鱼10斤
辅料:厅埋 盐400g 五香粉20g 辣椒粉5g 白酒150g酱油50g 白糖30g
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制作步骤
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1.福寿鱼从后背剖开,洗干净,撕去黑膜。从后背剖然后用刀在鱼肉上划条方便入味也方便贺伏伏晾晒。
2.放阳台晒开表面水分。
3.锅禅携中放入盐、五香粉、辣椒粉,中小火炒变色,出香味。
4.白酒、酱油、白糖调成汁。
5.福寿鱼身上涂调料汁。
6.趁热将椒盐涂在鱼身上,边涂边按摩,全身都涂遍。
7.所有鱼都处理好,放入容器中。剩下的调料汁和椒盐浇在最上层。
8.十几个小时过后,翻一遍,把上面的鱼翻到下面,再腌制十几个小时,就可以挂起晾晒了。
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营养价值
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腊鱼肉质细嫩,味道鲜美,营养价值很高,蛋白质含量为26.7%,脂肪含量为30.8%,维生素A含量尤其丰富,磷、钙、铁等元素的含量也很高
不行,我的电动车就是,感觉电池续航能力差
超市里买的巴沙鱼肚,用盐少许腌一下,清蒸、红烧都很好吃。只要不是在有污染的水中养的鱼,都好吃。
清蒸,红烧,醋溜,油炸,凉拌,清沌,水煮鱼。根据个人口味选择卅
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