尿酸高能不能吃鱼

一、尿酸高能不能吃鱼

“尿酸高能吃鱼，建议选择低嘌呤的鱼类来适量食用。鱼的种类有很多，主要分为海谈丛敬水鱼和淡水郑肢鱼。尿酸高的患者避免吃沙丁鱼、鳕鱼等高嘌呤的海水鱼，可以适当食用像含慎鲫鱼、草鱼等低嘌呤的淡水鱼

尿酸高能吃鱼，但建议选择低嘌呤的鱼类来适量食用颤薯。

鱼的种类有很多，部分鱼类嘌呤含量比较高，部分鱼类嘌呤含量比较低。伍洞游对于尿酸高的患者，应该避免吃高嘌呤的鱼类。例如沙腔销丁鱼、秋刀鱼等。像鲈鱼，桂鱼等，它们的营养物质丰富，嘌呤含量相较于沙丁鱼、秋刀鱼要低。尿酸高的人可以适当食用。

二、尿酸高能吃鱼吗

不能吃。

因为鱼、虾、贝类等食物富含嘌呤，而痛风则是因局祥为人体内嘌呤代谢异常所致，因此，痛风病人急性发作期要禁食一切肉类及含嘌呤高的食物。缓解期则应定量吃鱼肉类食物，严禁一次摄入过多。此时，可适量选用含嘌呤较少的鱼类，如青鱼、鲑鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾等；少用含嘌呤较多的鱼类，如鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、鳗鱼、鳝鱼等；禁用含嘌呤高的沙丁鱼、凤尾鱼御歼和鱼子。

扩展资料：

鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。祖国医学认为食鱼要讲究对症，对症吃“鱼”，它的食用和医用价值才能显现出来。

参考资料来源镇腊冲：人民网-痛风患者别吃沙丁鱼 这些人一定要少吃鱼

高尿酸血症是由嘌呤代谢异常引起的代谢性疾病。人体尿酸的悄颂颤来源分为外源性尿酸和内源性尿酸，内源性尿酸代谢产生的尿酸占80％，而饮食摄入的外源性尿酸占20%。控制高嘌呤含量食物的摄入可减低10%-18%的尿酸，同时可减少痛风的急性发作。由于高尿酸血症是代谢性疾病、心血管疾病等的独立危险因素，是痛风发生的生化基础和直接原因，所以对高尿酸血症要严格限制高嘌呤食物。对于鱼类每100克含嘌呤150-1000mg，有白鲳鱼、鲢鱼、虱目鱼、乌鱼、吴郭鱼、四破鱼、白带鱼、鲨鱼、吻仔鱼樱槐、海鳗、加鲺鱼、秋刀鱼、皮刀鱼、小鱼干、扁鱼干、风尾鱼、沙丁鱼。这些嘌呤高的鱼类，尿酸高的患者绝对禁食，但对于淡水鱼属于中等嘌呤的含量，每100克含嘌呤25-150mg，如草鱼、启败鲤鱼、黄鳝等，高尿酸血症的患者可以限量食用。总之，对于血尿酸高的病人，不要吃嘌呤含量高的鱼类。

最好不要吃。

你好，尿仔缓酸偏高，说明血液中尿酸的浓核迟度升高，长念氏模期尿酸高，可以导致痛风性关节炎。

意见建议：平时饮食需注意避免高嘌呤饮食，动物内脏、海鲜、老火汤等是不可以多食的。药物方面，可以口服别嘌醇降尿酸治疗。祝您健康。

一般情况下，尿酸高，还是不建议吃鱼类等的，因为还是会导致尿酸持型族厅续的增高的了。但是你这个不严重，你要多喝卜隐水，多运动穗耐，自然就会缓解，在注意一下饮食，不要吃豆类，海鲜类食物，不要喝酒，不要吃火锅，就可以恢复的了。注意复查，还是高，可以考虑使用药物。

可以的，不是海鲜就行

三、尿酸高和甲状腺炎能吃鳕鱼吗

我也是尿酸高，建议别吃鳕鱼，这些东西嘌呤超高，实在控制不住你自己就吃一点吧，然后服用别嘌醇片，平时可以喝一些菊苣栀子茶或者吃一些百合，或者蒲公英茶之类的食物和饮品

四、尿酸可以吃北欧鳕鱼鱼油吗

尿酸高的话别吃，因海鲜类会引起尿酸增高，会引起痛风，高蛋白也必须少吃。

五、尿酸高不应该吃什么

尿酸高不能吃什么

戒吃高嘌呤的食物

动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮

2 戒吃高胆固醇的食物

动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、 鱼、墨鱼

3 戒酒

一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。

4 戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸碱不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担。

尿酸高很可能引起痛风病，因此以预防痛风病为首任。

复贝兹降酸茶含多种植物碱性成分，以茶饮的形式进入血液，中和血液中的碱性物质，以尿液的形成代谢排出，特别是能够提高血液及尿液的PH值，将沉积在关节、软组织处的尿酸盐结晶中和、溶解、排出，喝复贝兹降酸茶可提高30%以上的尿酸排出率。

宜吃的食物

多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。

六、尿酸高哪些食物不能吃

尿酸高什么东西不能吃? ①尿酸高不能食用有嘌呤高的食物肉类的有猪肉、鹅、牛肉、鸽子、兔子、鸭子、鹌鹑、虾，鱼(特别是鱼卵)。蔬菜类的有豆芽、芦笋淡菜等这类。 要低摄入高脂肪，尿酸的排出就是因为脂肪摄入过高，导致尿酸排不出去。 ②少食用蛋白质，海鲜、豆类是导致尿酸高的原因。 ③多喝白开水，每天的尿液量要保持在2000ml相对来说比较稳定，少喝碳酸饮料，咖啡等甜饮。 多吃水果，水果是碳水化合物容易让身体抗衡酸性物质和解酸性物质。多吃素菜但不包括所以的素菜像青菜少吃。 ④尿酸高的患者决不可饮酒，酒精会让乳酸堆积，对尿酸的排出有抵抗性，从而诱发痛风。 成都肾康肾病医学研究院专家指出。建议控制好饮食和生活规律的平衡，决不可喝酒吃海鲜，如不严格控制将会导致痛风等严重并发症。